Добавяне към аргументите ЗА закупуването на друга джаджа, вместо да бягате с приложение на телефона си, е фактът, че дори начинаещите бегачи трябва да знаят своя пулс, скорост и пробег. А тези, които са готови да постигат цели и да напредват, не могат без интелигентен и понякога говорещ помощник.
Изборът на часовник е почти като покупката на кола. Четем отзиви, консултираме се с приятели, ходим в магазините, за да ги изпробваме. “Marathon Academy” премахва главоболията ви и предлага пълно ръководство за избор на часовник. Наслади се!
Първо, нека разберем какви функции са ви необходими. Има много от тях в часовниците, а избраният модел и цената му зависят от вашите нужди.
GPS. Благодарение на него се измерват скоростта и разстоянието и се чертае трак на маршрута. Ако случайно тичате в гората и се изгубите, усъвършенстван часовник с GPS значително ще опрости задачата за спасителите. Той също така измерва височината.
Пулсомерважно за бегачи от всички нива на умения. Без да разберете зоната на пулса си, няма да можете да дадете адекватно натоварване и да разберете ефективността на вашето обучение. Часовникът се доставя със или без нагръден сензор за пулс, в който случай трябва да го закупите отделно. Съвременните модели вече са с вграден LED сензор, който измерва пулса директно на китката. Това ви позволява да правите измервания през деня или докато спите, ако часовникът не е свален.
VO2макс. Измерването на максималния обем на консумирания кислород е показател за издръжливост. Обикновено измерването се извършва в лабораторни условия, но спортните часовници също са се научили да се справят с това.
Време за възстановяване. Уредът анализира показателите и прогнозира колко време е необходимо за почивка и възстановяване, за да бъде тренировката максимално ефективна.
Брояч на калории. Функция, която дойде от фитнес гривните. Отчитат се изгорените калории по време на тренировка.
Автопауза- полезна функция за тези, които тичат по улицата и спират на светофари. Тракерът спира бягането ви.
Виртуален партньор(за соло бегачи). Създава илюзията за джогинг с партньор, който тича малко по-бързо от вас.
Планировчик на тренировки. Усъвършенстваните модели часовници могат да създадат план за вас въз основа на вашите цели. Но е по-добре да се консултирате с треньор на живо.
Синхронизациясъс смартфон или компютър. Всички джаджи имат тази функция, но производителите имат различни приложения.
Гледайте теглото. Обърнете внимание колко удобно се чувствате, когато бягате с устройството.
Батерия. Капацитетът на батерията на различните модели е приблизително еднакъв, но използването на GPS и Bluetooth изтощава часовника по-бързо. Не искате да останете без тракер по време на маратона, нали?
Важно:Пулсомерите, вградени в часовниците (поне при топ моделите на Garmin) не са подходящи за пълноинтервални тренировки. Те имат голямо забавяне на показанията и сериозна неточност, до 15 такта разлика. Ето защо е по-добре да закупите отделен монитор за сърдечен ритъм на гърдите, същия Garmin или Polar. Последните са малко по-евтини и не по-лоши.
Но основният критерий при избора на часовник е бюджетът. По-долу представяме най-популярните модели в три ценови категории. Цените са посочени в две версии: в Русия и от чуждестранни сайтове. Официалните дилъри в Русия имат часовници на склад и с руска гаранция. Но продуктът е много по-скъп, отколкото ако е закупен в Европа/САЩ. Можете да поръчате в надеждни западни сайтове. Намерете модел, който отговаря на дизайна в московските магазини, и след това направете поръчка на един от тези сайтове:
ebay.com
bike24.com
bike-discount.de
wiggle.com
Въпреки осезаемата разлика в цената, не забравяйте, че при закупуване на часовник от официален представител получавате и гаранционна поддръжка и сервиз. Докато когато поръчвате онлайн, ще трябва да изчакате доставката и ще получите само световна гаранция.
И така, списък за проверка преди покупка:
С нагръден пулсомер (най-ясният начин за определяне на пулса).
Така че има синхронизация чрез Bluetooth (удобно е да синхронизирате тренировки с приложението).
В рамките на вашия бюджет.
До 10 000 рубли
Suunto SS015855000
Те имат най-простите функции за наблюдение на сърдечната честота с преход към пулсови зони, консумация на калории и дори дават препоръки за тренировка в реално време.
Имат няколко варианта за цветни каишки, ако това е важно за вас.
В Русия - от 7400 рубли
Polar M200
Имат всички функции за успешна тренировка: GPS, крачкомер и универсален уред. физическа дейност, проследяване на съня, сензор за пулс. Напълно водоустойчив и има сменяеми презрамки.
В Русия - от 6150 рубли
Велосипед 24 - от 6000 рубли
10 000-20 000 рубли
Garmin 35
Garmin Forerunner 35 е базов спортен часовник с GPS, вграден пулсомер, тракер за активност, който следи съня и калориите.
В Русия - от 7900 рубли
Велосипед 24 - от 6500 рубли
Suunto Spartan Trainer Wrist HR Черен
Пълен часовник за бягане и триатлон с вграден оптичен сърдечен ритъм, измерване на мощността (бягане и колоездене), навигационна поддръжка, мултиспорт функции, обширна спортна конфигурация и проследяване на съня. Те напълно оправдават цената си.
В Русия - от 17 000 рубли
Велосипед 24 - от 11 000 рубли
Garmin 235
Garmin Forerunner 235 е страхотен спортен часовник с GPS, вграден монитор за сърдечен ритъм, инструмент за проследяване на активността, който следи съня и калориите, и вграден акселерометър за проследяване на разстоянието и темпото по време на бягане. Проектиран да се носи 24 часа в денонощието, това устройство няма да пропусне и най-малкия детайл от вашите дейности. Собственият софтуер предава известия от смартфона към екрана на часовника, а броят и цветовете на сменяемите каишки ги правят подходящи както за мъже, така и за жени.
В Русия - от 15 500 рубли
Над 20 000 рубли
Garmin 735XT HRM-Run
Ако мислите, че спортният часовник е просто красив аксесоар, грешите. Това е мощен инструмент за проследяване на много аспекти на вашето благосъстояние при физическа активност. Начинаещите бегачи просто се нуждаят от тази притурка: тя ще ви помогне да контролирате нивото на натоварване, да поддържате оптимален режим и да анализирате напредъка. Опитните спортисти ще постигнат повече от тренировките си, ако всички индикатори за активност са им под ръка (или по-скоро на ръката им).
Този материал ще ви запознае с най-добрите предложения в категорията часовници за бягане. Тук ще намерите както бюджетни опции за аматьорско ниво, така и напреднали за сериозни спортисти. Но преди да преминем към текущите предложения, нека да разгледаме спортните часовници за бягане, които ще се появят на пазара в много близко бъдеще.
Очаква се за продажба: Garmin Forerunner 45 / 245 Music / 945
Предстоят няколко часовника за бягане с GPS от американския производител Garmin. Предварителните поръчки вече са отворени на официалния уебсайт и скоро ще се появят нови артикули в други магазини.
Предтеча 45принадлежи към началната категория. Часовникът е оборудван със сензор за пулс, GPS, проследяване на съня, Body Battery и има набор от профили за фитнес и дейности на открито. Те имат достъп до безплатни планове за адаптивно обучение на Garmin Coach. Има четири цвята и два размера за избор – 39 и 42 мм.
Forerunner 245 музикае наследник на популярния модел Forerunner 235. Нововъведение са музикалните опции с възможност за слушане на поточно аудио от услугите Spotify и Deezer, както и изтегляне на песни във вътрешно хранилище. Часовникът е оборудван и със сензори за пулс и Pulse Ox. Последният определя колко добре тялото усвоява кислорода по време на тренировка. В следващата актуализация часовникът ще получи функция за проследяване на здравето на жените.
Forerunner 945– оферта от най-високо ниво. Часовникът има вградено медийно хранилище, система за безконтактно плащане, функция за спешни повиквания и огромен набор от различни спортни режими, настроени за топлина, аклиматизация и индивидуално човешко представяне.
Garmin Forerunner 935: Най-добрият GPS и часовник за сърдечен ритъм за бягане
Цена: 29 999 рубли
Докато Forerunner 945 все още не е широко достъпен, най-добрите часовеС фокус върху бягането, Forerunner 935 остава лек, прецизен и невероятно удобен.
Те са проектирани да проследяват различни дейности по бягане, включително бягане по пътека. Сензорът за пулс на Elevate ви позволява да проследявате пулса си не само по време на тренировка, но и през целия ден. В допълнение към данните за пулса, скоростта, темпото и изминатото разстояние, часовникът събира информация за степента на усвояване на кислород в тялото, изчислява индивидуални показатели за ефективност и препоръчително време за почивка.
Оптичният сензор показва високо съдържание на информация при дейности с умерена интензивност, но при големи натоварвания точността му намалява. За най-точни изчисления препоръчваме сдвояване на гръден пулсомер ANT+ с Forerunner 935. Часовникът може да работи и заедно с Garmin Running Dynamics Pod, който засича шест режима на бягане, продължителност на контакт на крака със земята, дължина на крачка и много други индикатори.
Forerunner 935 е спортен часовник с GPS и пулсомер за широка аудитория. Подходящи са за тези, които сериозно се занимават с тренировки и тези, които спортуват от време на време. Непрофесионалните спортисти също могат да разгледат по-бюджетни опции като Forerunner 235 или Forerunner 245, а за маратонци Garmin Fenix 5 може да бъде интересен модел.
Garmin Forerunner 35: Най-добрият бюджетен GPS часовник за бягане
Цена: 11 790 рубли
Много часовници за бягане имат впечатляваща функционалност и не са евтини. Но има и опции за тези, които искат добър часовник с GPS и пулсомер без статистика на олимпийско ниво. Един от тях е Garmin Forerunner 35, носима джаджа, която събира данни за темпото на бягане, разстоянието и пулса.
Подобно на останалата част от гамата на Garmin, Forerunner 35 включва технология Elevate heart rate. Дава ясна картина на пулса по време на упражнения с ниска и средна интензивност. За да получите подробна информация за работата на сърцето при високи натоварвания, трябва да свържете към часовника нагръден пулсомер ANT+.
Дизайнът е семпъл и изчистен. Екранът съдържа много полезна информация. Благодарение на своята водоустойчивост 5 ATM, часовникът може да се използва при дъжд и в басейн. За любителите на плуването, колоезденето и кардио тренировките са предвидени подходящи режими.
Приблизително на същата цена скоро ще можете да закупите следващото поколение спортни часовници - Garmin Forerunner 45. По отношение на дизайна те имат кръгъл циферблат, а наборът от функции е приблизително еднакъв.
Garmin Forerunner 235: Най-добрият бюджетен часовник за бягане #2
Цена: 17 290 рубли
Сега това е една от най-добрите сделки: часовникът вече е на 4 години, а след обявяването на Forerunner 245 цената е паднала още по-ниско. Това е първият модел, който е проектиран с мисъл за тънки китки, така че се препоръчва предимно за жени.
Този часовник за бягане използва оптичен пулсомер от Elevate (същият, който се намира в Garmin Forerunner 935, който струва два пъти повече). От премиум устройствата Forerunner 235 е наследена технологията за промяна на нивото на кислород в кръвта. В допълнение към него е представен пълен набор от основни функции, включително проследяване на съня, брой стъпки и т.н. Няма много евтини часовници за бягане в линията на спортни джаджи Garmin с такъв набор от функции.
Garmin Fenix 5S Plus: Най-добрият дамски часовник за бягане
Цена: 61 450 рубли
Тази носима джаджа изглежда като обикновените. Насочен е към сериозни спортисти и спортисти с тънки китки. С корпус 42мм теглото е 69гр.
5S Plus е по-малка версия на Fenix 5 Plus, без да се жертват техническите възможности. Той включва Google Pay, монитор за сърдечен ритъм, вградено хранилище, цветни карти, достъп до Garmin Connect IQ и невероятен набор от инструменти за статистика.
Има режими както за популярни, така и за специфични спортове - бягане, колоездене, плуване, голф, каяк, гребане и др. Аксесоарът работи със сателитни системи и Galileo. С постоянно включен GPS ще работи до 11 часа. В нормален режим автономността е около седмица.
Polar Vantage M: Най-добър дамски часовник за бягане №2
Цена: 19 990 рубли
Стилният Polar Vantage V (показан по-долу) няма да е за всеки. Най-близката му алтернатива от същия производител е Vantage M.
Модел M има почти всички функции на своя скъп брат, отличава се с удобен дизайн, наличие на сменяеми каишки и приличен живот на батерията (около 30 часа в активен режим).
Смарт спортните часовници не само събират статистика за физическата активност, но и я анализират, за да помогнат за оптимизиране на упражненията и да позволят достатъчно време за възстановяване между класовете. Това е аксесоар за тези, които разбират, че са високи спортни постижениязависят не само от изтощителните тренировки, но и от правилната почивка.
Polar Vantage V: най-добрият часовник за интервални тренировки
Цена: 34 990 рубли
Polar V800 от 2014 г. е заменен от Polar Vantage V. Благодарение на разширен набор от статистически инструменти, притурката се превърна в един от спортните аксесоари на професионално ниво.
В допълнение към наблюдението на сърдечната честота, Vantage V проследява мощността при бягане без необходимост от допълнителни аксесоари. Силата при бягане е силата, упражнявана от спортист, за да се оттласне от земята и да поддържа бягането с текущата скорост. В някои отношения това е по-точен показател за ефективност от сърдечната честота. Когато се използват правилно, данните за мощността при бягане ви помагат разумно да използвате резервите на тялото си и да пестите енергия на дълги разстояния.
Това не е всичко Polar Vantage V е GPS часовник за бягане с монитор за пулс, който помага на собственика си да оптимизира интервалите за почивка. 40 часа живот на батерията е очевидно предимство пред Polar V800, както и дизайнът и наборът от тренировъчни режими.
Garmin Fenix 5 Plus: най-добрият часовник за тези, които обичат да тичат на музика
Цена: 61 450 рубли
Аматьорът може да почувства, че Fenix 5 Plus е пренаситен с настройки. Въпреки това, благодарение на скорошна актуализация, този часовник за бягане придоби интересна функция, която ще заинтересува широка аудитория.
Fenix 5 Plus е един от най-добрите часовници с фокус върху бягането, няма съмнение в това. Те предлагат специализирани режими за всички видове дейности на открито. Има опция за редовно бягане, бягане по пътеки, туризъм, SUP сърф и дори скачане с парашут.
Вграденият оптичен сензор може да измерва насищането на кръвта с кислород, времето за възстановяване на тялото, очакваната ефективност на тренировката и много други. Освен Fenix 5 Plus, само Forerunner 935 предлага толкова богата статистика за активността при бягане в цялата линия на Garmin.
За тези, които не са фиксирани върху един маршрут, часовникът предлага набор от цветни карти с възможност за изтегляне на персонализирани маршрути във формат GPX. Това е основната им разлика от базовия модел Fenix 5.
Последната актуализация носи възможност за възпроизвеждане на песни от Spotify офлайн. Добавете поддръжката на Garmin Pay към микса и ще получите един от най-добрите богати на функции спортни часовници.
Suunto 9: най-добрият часовник за бягане с голяма батерия
Цена: 33 990 рубли
В допълнение към бягането, те предлагат огромен брой други дейности, но производителят обърна най-голямо внимание на автономността. В най-тежкия режим на пестене на енергия с включен GPS притурката ще издържи 120 часа.
Преди да започне тренировка, часовникът ще уведоми потребителя колко заряд остава. Можете да превключите на енергоспестяващ режим точно по време на тренировка.
Часовникът дава изненадващо точни показания на скоростта. Функцията FusedSpeed е отговорна за това: тя сравнява сателитните геоданни с информацията, получена от сензора за ускорение. Това е особено необходимо при бягане по неравен терен, по време на интервални тренировки, а също и в случаите, когато GPS сигналът се губи поради високи сгради, дървета или други препятствия.
Въпреки всички интересни функции, някои потребители са недоволни от интерфейса на Suunto 9 и доста лошото мобилно приложение. Така че, ако удобството и спортната функционалност са по-важни за вас от автономността, обърнете внимание на линията спортни маратонки.
Apple Watch Series 4: най-добрият смарт часовник с наблюдение на движение
Цена: от 26 600 рубли
Първите не са предназначени за бягане или други спортни дейности. Много се е променило оттогава: сега watchOS 5 предлага всичко необходимо за работа и активно забавление.
Вграденият GPS модул улавя сателитите почти моментално. Часовникът може да се синхронизира с плейлисти в Apple Music, а също така можете да плащате с него в магазини, които имат терминали. Часовникът има модификация с LTE модул, в този случай той поддържа поточно възпроизвеждане на музика и мобилни комуникации.
WatchOS 5 се предлага не само за четвъртото, но и за третото и второто поколение Apple Watch. Той съдържа много нови функции, които ще бъдат полезни за любителите на бягането. Приложението Workout е добавило плъзгащо се темпо (мярка за това колко време ви е отнело да изминете последния километър), среден каданс и автоматично откриване на бягане.
Услугите на Apple са доста добра екосистема за бегачи, но мнозина все още предпочитат специализирани приложения, създадени с оглед на спортните нужди. След като Apple отвори достъп до данни за местоположение на приложения на трети страни, часовникът стана напълно съвместим с много популярни платформи като Strava. Статистиката не е от най-обемистите – ограничена е от темпото, продължителността на състезанието, разстоянието и пулса. Пулсомерът в Apple Watch 4 не е медицински точен, но за потребителския клас е отличен: по време на тренировка с висока интензивност той лъже не по-често от спортните часовници Garmin и Suunto.
Fitbit Ionic: Най-добрият Fitbit часовник за бягане
Цена: от 15 000 рубли
Ionic е единственият часовник с вграден GPS. Подобно на Apple Watch, той предлага достатъчно инструменти за проследяване на фитнес активността на аматьорско ниво. Основните функции са измерване на темпото, изминатото разстояние, изгорените калории. Няма много допълнителни параметри, така че тази притурка може да се препоръча само на тези, които бягат рядко и за забавление, а не за сериозни постижения.
Автономността е прилична - около 10 часа при активно ползване с GPS и 4 дни в режим на готовност.
Amazfit Stratos: бюджетен часовник за бягане с GPS
Цена: 10 990 рубли
Не много популярната в спортната среда марка Amazfit, собственост на китайската компания Huami, до голяма степен копира Garmin. Добре се получава.
Amazfit Stratos следи активността при бягане, упражненията елиптични тренажори, колоездене, плуване, триатлон, алпинизъм, бягане, тенис, футбол и конна езда ски алпийски дисциплини. Има поддръжка за GPS и GLONASS, синхронизация със Strava, можете да качвате музика и свои собствени маршрути в GPX формат към притурката.
Amazfit има своя собствена система за анализ, FirstBeat, която предлага разширени статистики, подобни на Garmin. Той включва данни за консумацията на кислород. Оптичният сензор за сърдечен ритъм не може да се похвали с висока точност, но това се компенсира от факта, че Amazfit Stratos може да работи заедно с монитори за сърдечен ритъм на гърдите.
Има много функции, но не трябва да очаквате нещо на ниво Garmin, въпреки че като цяло далеч не е най-лошата джаджа за работещ часовник.
Coros Apex: бюджетен часовник за бягане с GPS #2
Цена: 29 990 рубли
Coros е специализирана в производството на интелигентни велосипедни каски. Първият опит на компанията да навлезе на пазара за спортни часовници се състоя в началото на 2018 г., когато беше анонсиран моделът Coros Pace. Скоро беше последван от Coros Apex.
Coros Apex се предлага в два размера - 42 и 46 мм. В техническо отношение няма разлики: и двете версии на спортните часовници предлагат поддръжка за GPS и GLONASS, наблюдение на сърдечната честота и AI анализатор на натоварване и режим на почивка. При включена геолокация автономността е 25 часа за 42 мм модел и 35 часа за по-големия.
Придружаващото приложение е стабилно и високоинформативно. Възможно е изпращане на данни към Strava и TrainingPeaks. Ако линиите Garmin и Polar са твърде скъпи за вас, погледнете Coros Apex. Този часовник може и да не е спечелил милиони фенове, но определено си заслужава да бъде видян.
IN напоследъкПулсомерите се превърнаха в доста популярни устройства на пазара. Освен това не само спортисти, но и обикновени хора, които решават да наблюдават здравето си или имат проблеми със сърдечния ритъм, се интересуват от тях. Ако отдавна се интересувате от такива устройства, но не можете да изберете модел, благодарение на нашата статия ще разберете кой е точно за вас. В него ще намерите рейтинг на пулсомерите от различни ценови категории.
№ 10 – Beurer PM15
Цена: 3400 рубли
Beurer PM15 - евтин, но добър пулсомер. Тук няма да намерите никакви екзотични функции, арсеналът на устройството е скромен - хронометър, часовник, будилник и сензор за пулс.
Последният обаче работи доста точно - производителят отбелязва, че грешката в стойностите е буквално няколко единици. В допълнение към това собственикът на модела може фино да контролира сърдечната си честота чрез фина настройка на горната и долната граница.
За разлика от други представители на началния сегмент, притурката пасва добре на ръката и също така не се страхува от влага. Следователно капки дъжд или пот няма да повредят пулсомера. Недостатъците включват ниската яркост на дисплея, поради което той започва да блести в слънчев ден.
№ 9 – SIGMA iD.GO
Цена: 2850 рубли
SIGMA iD.GO е интересен, защото идва с аналогов предавател на гърдите и каишка за него. По този начин, ако по някаква причина не харесвате стойката за ръка, можете да я носите по различен начин.
Кое е по-добро зависи от потребителя да реши. Ако обаче го прикрепите към китката, няма да можете да използвате часовника, което е основният недостатък.
Функционалността на модела е скромна, точно същата като тази на предишния конкурент. Благодарение на това превключването между режимите се извършва само с един бутон. Устройството ще бъде добър вариант за тези, които не се нуждаят от допълнителни звънци и свирки, които могат да бъдат объркващи. Той се справя с пряката си задача не по-лошо от по-скъпите модели.
№ 8 – Sanitas SPM25
Цена: 3600 рубли
Sanitas SPM25 има по-интересна функционалност. Така че, в допълнение към обичайното измерване на сърдечната честота, популярният модел може да изчисли средната стойност на индикаторите и да посочи максималната честота.
В допълнение към това има удобна функция, която позволява на устройството да се настрои към времето и интензивността на тренировката и въз основа на това да брои броя на изгорените калории. Това се допълва от стандартен набор от календар, будилник, хронометър и часовник.
За по-точно показване на стойностите на пулсомера, потребителят ще може да конфигурира личните си параметри - пол, възраст и др. Дизайнът на решението е лаконичен и затова можете да го носите на ръка дори с бизнес костюм. Единственото слабо място, което можем да подчертаем, е доста слабата яркост на екрана.
№ 7 – DFC W117
Цена: 2990 рубли
DFC W117 е изгодна опция по отношение на цена и качество. В своите рецензии потребителите особено отбелязват неговата автономност - устройството може да работи около една година на чифт батерии.
Функционалността тук е прилична - можете да изчислите максималната и средната сърдечна честота, да зададете тренировъчни зони, както и да следите калориите. Екранът има подсветка и е достатъчно ярък, за да не блести на слънце.
Слабата страна на модела е корпусът – той е изработен от пластмаса с не най-високо качество. Така той ще може да оцелее при навлизането на влага, но е малко вероятно да падне на асфалта. Въпреки това, часовникът пасва добре на ръката, а каишката може да се регулира, ако е необходимо.
№ 6 – SIGMA PC 15.11
Цена: 3500 рубли
SIGMA PC 15.11 е модел на дългогодишен производител. Той успя да оборудва монитора за сърдечен ритъм с доста голям екран, на който могат да бъдат поставени много различни числа и поради факта, че всяка стойност има свой собствен шрифт, е невъзможно да се объркате в тях.
За да може устройството да изчисли броя на изгорените калории, ще трябва да въведете личните си данни.
Използваният тук източник на захранване е батерия CR2032, чиито възможности са достатъчни за повече от дузина тренировки. Добрата новина е, че калъфът е водоустойчив - можете да се гмуркате с пулсомер дори на дълбочина до 30 метра. Един от минусите е, че презрамката не е от най-удобните.
№ 5 – Polar H10 M-XXL
Цена: 6200 рубли
Polar H10 M-XXL е усъвършенстван модел и първият напълно монтиран на гърдите монитор за пулс в нашия топ. Характеристиките му включват възможност за показване на данни от последната тренировка и изпращане на данни към смартфон. По този начин, по време на физически упражненияне е нужно да носите мобилното си устройство в джоба си.
Производителят се е погрижил и за дизайна - каишката може да се регулира прецизно и да се фиксира в желаната позиция.
Сензорът за измерване на сърдечната честота тук е модифициран със защита на сигнала и следователно не се смущава от смущения по време на измерванията. Единственият недостатък, който можем да подчертаем, е цената – някои потребители смятат, че е надценена.
№ 4 – Polar FT4
Цена: 9800 рубли
Polar FT4 е продукт на финландска компания, който въпреки че изглежда семпъл, има впечатляваща функционалност.
Устройството може не само да показва максималната и средната стойност, но и да ги записва в паметта си, за да даде на потребителя препоръчителната гранична стойност следващия път физическа дейност.
Изменението на показателите във времето се демонстрира графично. Има подсветка на дисплея и звуков сигнал, който се задейства при превишаване на максималната стойност. Корпусът на устройството е водоустойчив. В допълнение към това има висока точност на показаните стойности, наличието на GPS модул, както и надеждни материали, които ни позволяват да говорим за издръжливостта на устройството.
No3 – PUMA PU91129100
Цена: 11 500 рубли
PUMA PU91129100 е оборудван с вграден сензор за сърдечен ритъм, благодарение на който може да показва най-точния пулс. Цялата функционалност, присъща на аналозите, също е тук - максимален и среден пулс, запазване на стойности в паметта, подсветка на екрана, което ви позволява да използвате устройството дори при ярка слънчева светлина. Продуктът е произведен в Германия и следователно няма съмнение относно качеството на монтажа - всички компоненти пасват идеално.
Каишката на монитора за сърдечен ритъм е удобна; съдейки по прегледите, няма случаи на алергии сред потребителите. Калъфът е водоустойчив и издържа на потапяне под вода на дълбочина до 50 м. Единственият недостатък е цената, поради популярността на марката.
№ 2 – Beurer PM90
Цена: 6600 рубли
Пулсомерът Beurer PM90 е проектиран във формат на часовник и е допълнен от външен сензор за сърдечен ритъм. Не изглежда много привлекателно - големите му размери му влияят. Производителят направи такива жертви, за да спести пари. Устройството обаче не е предназначено за ежедневно носене и следователно това не е толкова критично.
Но по време на тренировка тя си връща всяка инвестирана стотинка - в допълнение към измерването на пулса, джаджата може да показва количеството изгорени мазнини и калории. Любителите на бягането ще оценят функцията за отчитане на обиколки.
Такъв пулсомер също ще помогне при изкачването на всяка планина. Факт е, че има барометър и пулсомер. Те ще ви предупредят навреме, че предстоят твърде тежки условия. Въз основа на тях се осъществява и определянето на максималния обем на вдишания кислород. Приспособлението включва и термометър, въпреки че измерванията му на китката не могат да се нарекат особено точни.
#1 – Polar V800 HR
Цена: 30 000 рубли
Polar V800 HR определено е най-добрият пулсомер за 2020 г. и никой друг модел не може да се сравни с него. Това е пълноценен смарт часовник, който може да се синхронизира със смартфони, базирани на Android и iOS, за да предава тренировъчни данни, да уведомява потребителя за входящи обаждания и съобщения и е оборудван с LCD дисплей с ярка подсветка, която е достатъчна за без отблясъци. работа дори в слънчев ден.
В допълнение към пряката си отговорност - измерване на сърдечната честота, притурката може да следи съня, калориите и да предупреждава за липса на физическа активност. Полезните сензори включват акселерометър, жироскоп, термометър и алтиметър. Такъв обширен арсенал позволява на устройството да бъде подходящо при всякакви условия.
Автономността се осигурява от 350 mAh батерия. Благодарение на него няма да се налага да сменяте батерии. Недостатъците включват не само цената. По този начин, според прегледите на потребителите, устройството има проблеми с актуализациите - някои водят до нулиране на настройките или отказ на някои функции.
Часовниците за бягане с монитор за сърдечен ритъм изпълняват различни функции: за мързеливите хора те действат като личен мотиватор, за професионалистите те помагат да следят ежедневното представяне, а за начинаещи това е причина най-накрая да започнат да тренират. Различни джаджи ще отговарят на всички тези хора. Но как да изберем пулсомер за бягане, ако на пазара има толкова предложения, колкото чаши вода има в океана? Ще разберем.
Да изхвърлим ненужното: 6 основни характеристики при избора на часовник
За да бъде един часовник полезен, трябва да го изберете не според рейтинга на най-новите или стилни устройства. Акцентът трябва да бъде върху нуждите. Запитайте се: необходима ли е тази притурка на начинаещ, който трябва само да брои пробег и пулс, или на професионалист, когато скоростта, навигацията и режимите на обучение са важни? Начинаещият ненужно ще плаща за ненужен набор от функции, а майстор на занаята си няма да може просто да следи пулса си.
И така, ето алгоритъма, който трябва да следвате, когато избирате спортен часовник за бягане.
- Първо, решете сумата, която сте готови да отделите за закупуване на устройството. Но имайте предвид, че евтиният вариант е по-подходящ за начинаещ: може да покаже резултати с грешка.
- Посочете в какви видове обучение ще се използва устройството. Това може да е фитнес, триатлон или любителски джогинг сутрин.
- Решете колко често ще се провеждат занятията: всеки ден или веднъж седмично. Помислете за времето на деня: ако бягате вечер, би било по-препоръчително да изберете модел с подсветка.
- Посочете кое е по-важно: точността на измерване или компактността на устройството? Професионалистите се съветват да обърнат внимание на по-обемистите опции със сензор за гърди;
- За спорт при всякакви условия е по-добре да изберете водоустойчив и удароустойчив модел.
- Животът на батерията също е важен, не забравяйте да прочетете тази информация, ще бъде жалко, ако батерията се изтощи преди края на тренировката.
Допълнителни функции, които не трябва да се пренебрегват
Покрихме основните точки, нека да преминем към допълнителни функции, които също ще ви помогнат да вземете решение за работещ модел:
- пулсомер;
- сигнали;
- хронометър;
- автоматична пауза;
- възможност за свързване на слушалки;
Сега по-подробно за всеки. Какво е пулсомер? Това е вградено устройство, което отчита броя на ударите на сърцето за 1 минута. Важно е да следите индикатора, тъй като по него става ясно колко интензивна е била тренировката. Ако стойността е твърде висока, това ще бъде причина за „забавяне“ - намаляване на натоварването, за да се избегнат негативни последици.
Изследванията са проведени в Станфордския университет и този часовник показва най-малката грешка в сравнение със сензорите на гърдите. Интелигентният модел измерва разстоянието, скоростта и темпото на бягане.
Отличителните характеристики на притурката са следните:
- автономност – 18 часа;
- те не само измерват пулса ви, но и работят като смарт часовник: показват известия, които идват на вашия телефон;
- има GPS и Wi-Fi;
- защита от влага до 50 м;
- Съвместим само с iPhone.
Такова устройство струва $300-700, в зависимост от цветовия дизайн и модела има няколко вариации.
Най-добрият часовник за триатлон
Бягането играе ключова роля в тренировките на триатлонистите, но тези спортисти се нуждаят от оборудване, което е подходящо и за плуване и колоездене. Най-добрият избор тук е Suunto Spartan Sport Wrist HR.
Този часовник е известен със своите възможности за различни спортове, така че не е по-добър от този за триатлон. Нямат нагръден пулсомер, но това устройство може да се закупи допълнително и да се свърже чрез Bluetooth. Suunto Spartan следи пулса ви непрекъснато, дори докато плувате и спите.
Сред характеристиките:
- GPS и GLONASS навигационни системи;
- крачкомер, пулсомер;
- защита от влага на дълбочина до 100 m;
- цифров компас;
- 16 часа работа без презареждане.
Цената на устройството е $522.
Най-добрите часовници за фитнес
Ако човек се занимава с фитнес и за него е важно да следи здравето си, изгорените калории и пробега, струва си да опитате Withings Steel HR. Има монитор за сърдечен ритъм и различни броячи, които да ви помогнат да практикувате. Цената на такъв часовник е 200 долара.
Джаджата няма да причини неудобства по време на тренировка, дисплеят е много компактен, а часовникът е стилен и удобен за носене. Животът на батерията също е силна страна на Withings Steel HR, до 25 дни „наведнъж“. В допълнение, той е подходящ за защита от влага, която ви позволява да потапяте притурката на дълбочина до 50 m.
Ако човек очаква да води здрав образживот, за да даде на тялото малки натоварвания в различни области, Withings Steel HR е победител в рейтинга на фитнес часовниците.
Чудесен вариант за начинаещи
Понякога на човек му липсва мотивация да започне да бяга. Да, вечерта се подготвя грандиозен план, а на следващата сутрин искате да спите по-дълго и отново всичките ви усилия отиват на вятъра. Polar M400 ще ви помогне да добавите мотивация и да започнете.
Смарт часовник с пулсомерНе е необичайно през 2017 г. почти всеки производител на смарт часовници се е погрижил за сензор за сърдечен ритъм в устройството си. Това не е изненадващо; функцията е наистина необходима, а понякога дори критично важна, особено за спортисти и хора със сърдечни заболявания. Спортистите имат уникална възможност да регулират тренировките си, като се настроят към подходящата зона на сърдечния ритъм в зависимост от тренировъчната цел.
Такъв огромен асортимент от интелигентни часовници с монитор за сърдечен ритъм на пазара прави купувача на загуба при избора, за това, за да облекчим болката при избора, ние направихме ТОП 7 интелигентни спортни часовници със сензор за сърдечен ритъм.
Herzband Elegance
Оценка на редактора: 
Средна цена - 70 долара
Очакван живот: 5 дни
Herzband е марка, която уверено набира популярност в ОНД, тя спечели слава със своята възможност за измерване на налягането, или по-скоро, изчислете го въз основа на показанията на сърдечната честота. Тези са най-добрите в момента.
Дизайн.Имат класически дизайн, кръгъл циферблат с механичен бутон отдясно, кожена каишка допълва класическата атмосфера.
Функционалност и характеристики. Дисплеят е монохромен и има доста нисък резерв на яркост. Контролите са удобни, могат да се включват чрез завъртане на китката, но няма гласово управление. Получавайте известия от всички месинджър приложения. Проследява цялата физическа активност, като всеки друг инструмент за проследяване на фитнес. Те имат доста нисък резерв на яркост, при слънчево време ще бъде трудно да се различи нещо.
Нашето редакционно тестване показа това Пулсомерът на часовника работи правилно.
Предимства:
- измерване на налягането;
- стилен дизайн
- ниска цена
недостатъци:
- нисък резерв за яркост на дисплея
- няма GPS
Присъда:Добър вариант за тези, които търсят бюджетен вариант за смарт часовник с пулсомер, който има класически дизайн и функционалността на фитнес тракер.
Оценка на редактора:
Средна цена - 200 долара
Очакван живот: 25 дни
Дизайн и интерфейс.Withings Steel HR има наистина „швейцарски“ дизайн на часовника; той се разкрива само от малък OLED дисплей, който е проектиран да показва всички известия на часовника. С помощта на механичен бутон той превключва между екраните на Withings Steel HR, където можете да видите своя пулс, стъпки и калории.
Функционалност и характеристики.Основното предимство на часовника е неговият рекорден живот, който е 25 дни в активен режим, невероятен резултат за модерен смарт часовник. За да се постигнат такива резултати, трябваше да се направят жертви и тази жертва беше дисплеят, който получи много малък размер. Но си струва да се отбележи, че той се справя перфектно с всичките си функции. Благодарение на ярката подсветка цялата информация се възприема ясно дори на малък дисплей.
Друга интересна функция е защитата от висока вода, която е 5 ATM. Това позволява часовникът да бъде потопен на дълбочина до 50 метра. Часовникът е оборудван с мека силиконова каишка, която ще ви позволи да се гмуркате с часовника в басейн и море.
„Мозъкът“ на устройството не изостава много от дизайна и удивлява с функционалността си. Така те могат независимо да определят какъв вид физическа активност извършвате в момента (сдвоени със свързан смартфон), да определят етапите на сън, но без интелигентен будилник.
Работата на пулсомера в часовникадоста точни, но при интензивни тренировки данните се изкривяват.
Предимства:
- рекорден живот
- стилен дизайн
- висока степен на защита срещу вода
недостатъци:
- неудобни контроли
- няма GPS
- неудобно зареждане
- Пулсомерът не се справя с интензивни тренировки
Присъда:Отличен вариант за смарт часовник с монитор за сърдечен ритъм и крачкомер за тези, които ценят класическия стил и не обичат да зареждат джаджи.
Оценка на редактора:
Средна цена - 150 долара
Очакван живот: 11 дни
Xiaomi AmazFit Pace е първият умен часовник от известната китайска марка, който влезе в продажба съвсем наскоро, в началото на 2017 г. Те вече са спечелили много фенове по целия свят благодарение на стилния си дизайн и възможностите за проследяване на фитнес. В ревюто ни интересуват точно тези възможности и по-специално работата на пулсомера.
Функционалност и характеристики. Xiaomi AmazFit не е просто интелигентен часовник с монитор за сърдечен ритъм, той е и добър GPS-преследвач, способен да проследява вашите движения. Тази комбинация от функционалност трябва да бъде оценена от джогерите. свеж въздух. Тук трябва да се отбележи, че когато GPS е включен, животът на батерията се намалява от 5 дни на един ден, а при домашна употреба производителят обещава работа до 11 дни, което е много впечатляващ показател при такъв дисплей.
Друга интересна характеристика на часовника е наличието на памет - 4 GB, където можете да съхранявате музика, която можете да слушате с помощта на безжични слушалки.
Освен всичко друго, часовникът има стандартни функции за проследяване на съня, стъпките и изгорените калории. Няма интелигентен будилник, има само обикновен будилник с вибрация. Работа с монитор за сърдечен ритъмБях много доволен; серия от сравнителни тестове с нагръдни пулсомери не разкри никакви сериозни грешки.
Дизайн и интерфейс. Xiaomi AmazFit Pace може да се похвали с богат дисплей, където можете лесно да видите основните данни; яркостта се регулира автоматично благодарение на вградения сензор. В същото време дисплеят има редица контролни недостатъци. Първо, притурката не поддържа гласов контрол, и второ, за да активирате дисплея, трябва да натиснете малкия механичен бутон в горния десен ъгъл.
Като всеки смарт часовник, Xiaomi AmazFit Pace може да получава известия от приложения. За съжаление тази област не е напълно развита. По този начин функциите „Отговор“ и „Преглед на разговора“ не функционират. Интерфейсът е представен само на английски или китайски.
Предимства:
- Наличие на GPS
- висококачествен дисплей
- дълъг живот
недостатъци:
- неудобно активиране на дисплея
- дефектен софтуер за уведомяване
- няма поддръжка за руски език
Присъда:Отличен вариант за тези, които предпочитат спортен дизайн и правят много дейности на открито.
Средна цена - 375 долара
Очакван срок на годност: до 4 дни
Дизайн и интерфейс.Часовникът е пуснат в два варианта на дизайн, които са забележимо различни, но в същото време доста сходни. Samsung Gear S3 Frontier е брутална версия, подобна на това, което виждаме по кориците на списанията със сурови модели. Samsung Gear S3 Classic е вечен класически дизайн, по-малък от по-големия си събрат и не толкова устойчив на удари и удари, докато версията Frontier е MIL-810G защитена.
Една от основните характеристики и основната функция за управление на този часовник е „безелът“, това е въртящ се пръстен около часовника, с помощта на който се управляват джаджи. Това решение се оказа много успешно и опрости взаимодействието с устройството с порядък.
Часовникът използва стандартна каишка, която може лесно да се откопчае и да се замени с вашата. Тялото е изработено от висококачествена стомана 316L.
Дисплейсъс SUPER AMOLED матрицата няма оплаквания, всички данни се четат безпроблемно при всякакво осветление.
Функционалност и характеристики.Часовникът работи на собствена платформа Tizen, която е значително по-удобна от Android Wear. Тук има по-малко приложения, но те са напълно достатъчни за ежедневна употреба.
Като всеки фитнес тракер, часовникът може да следи стъпки, калории и сън. Интересните функции включват определяне на височината на повдигане, както и възможността да се състезавате с приятели в броя на стъпките. За да оцените всички фитнес възможности на часовника, трябва да използвате приложението S Health, което е достъпно само за серията Galaxy от Samsung. Такава изключителност е несъмнен недостатък на притурката.
Часовникът има GPS и Glonass, които могат да запомнят вашия маршрут. Отделно бих искал да отбележа, че има версия с LTE, която ще ви позволи да провеждате разговори директно от часовника без смартфон. Приятно предимство на притурката е дългото време на работа, като се има предвид огромният брой функции, които изискват енергия от батерията.
Третото поколение гуяри има значително подобрени измервания на пулса, поради което часовникът е включен в нашия ТОП. Пулсомерът работи правилно дори при интензивно движение.
Предимства:
- дисплей
- Наличие на Wi-Fi и GPS
- удобно управление
- Защита MIL-810G във версия Frontier
недостатъци:
- Собственото приложение за фитнес на Samsung е налично само за серията Galaxy
Присъда:Идеален вариант за ежедневна употреба на работа, във фитнеса, на почивка, ако имате и смартфон Galaxy от Samsung.
Средна цена - 350 долара
Очакван срок на годност: до 2 дни
Polar е втората компания от този ТОП, която идва не от света на технологиите, а от света на спортните часовници. И този факт значително повлия на модела Polar M600 по отношение на функционалността.
Дизайн и интерфейс.Дизайнът на часовника е спортен и футуристичен, корпусът е изработен от пластмаса, отстрани има метални вложки, а каишката е от силикон. Дизайнът е много за всеки вкус и няма да се хареса на всеки, освен това устройството вече е доста обемисто.
Основното управление е чрез сензорен екран, има и два механични бутона, отляво има бутон „Стоп“ или „Назад“, под дисплея има бутон, който отговаря за стартиране на тренировката.
Дисплейсочен и ярък, но на пряка слънчева светлина е трудно да се четат данни.
Функционалност и характеристики.Часовникът е базиран на Android Wear, което означава, че повече от 4000 приложения за различни цели ще бъдат достъпни за собственика. Фитнес възможностите се реализират чрез Google Fit и специална услуга Polar Flow, която записва цялата информация за извършените тренировки и можете да ги планирате там. Услугата е много добра и ще се хареса на много спортисти.
Бегачите и колоездачите ще оценят наличието на пълноценен GPS. Друга приятна черта на джаджата е, че е водоустойчива и може да се потапя до 10 метра, което е повече от достатъчно за плувен басейн.
Благодарение на 6-LED сензора, пулсомерът може да се конкурира по точност с монтирани на гърдите измерватели на пулса. По време на тестването пулсомерът не предизвика никакви оплаквания.
Една от неприятните характеристики е краткият живот на джаджата, само 8 часа в режим на обучение и 2 дни в нормален режим с Android, но с iPhone ще работи само за един ден.
Предимства:
- Наличие на Wi-Fi и GPS
- патентован софтуер за спортни дейности
недостатъци:
- дизайн за всеки
- кратък период на живот
Присъда:Добър вариант за професионални спортистикоито се нуждаят от най-функционалния смарт часовник.
Apple Watch Series 2
Средна цена - 400 долара
Очакван живот: един ден
Не напразно часовниците от легендарната марка са включени в повечето прегледи на смарт часовници и фитнес тракери. Apple Watch Series 2, като часовник с монитор за сърдечен ритъм, също не разочарова.
Дизайн и интерфейс.Дизайнът е доста футуристичен и не всеки ще го хареса, но в същото време мнозина ще го намерят много привлекателен. Представен е във формата на правоъгълник със заоблени ъгли. От дясната страна има два бутона за управление. Броят на разновидностите на ремъците е невероятен в разнообразието си; Обновената версия вече има бърз достъп до необходимите приложения чрез бутон, което прави управлението доста удобно.
Дисплейсочен и ярък, всички данни могат да се четат без проблеми при всякакви метеорологични условия. Има сензор за автоматично регулиране на яркостта, чиято работа може да се регулира в настройките.
Функционалност и характеристики. Apple Watch Series 2 е истинска многофункционална машина сред смарт часовниците, която може да прави почти всичко, което един модерен смарт часовник може да предостави. Накратко по функции:
- Възможност за отговаряне на обаждания и получаване на съобщения;
- Проследяване на физическата активност на носещия;
- Поддържа множество допълнителни приложения от App Store;
- Измерване на изгорени калории, изминати стъпки, пулс
- Записване на изминатия маршрут чрез GPS
- Достъп до интернет чрез Wi-Fi
Часовникът може да се похвали не само с обичайните Bluetooth и GPS модули, но и с Wi-Fi модул, който ви позволява да влизате в интернет директно от притурката. Джаджата е водоустойчива, може да се използва в басейна и дори е създадена отделна функционалност за целта, която проследява ударите.
Цялото съвършенство на часовника е убито от живота му, който е един ден, който е антирекорд за този връх и е трудно да се намерят умни часовници през 2017 гкоито живеят толкова малко.
Приложението за измерване на сърдечната честота е много примитивно и е подходящо само за любителите на активния начин на живот, но не и за професионалистите. Но си струва да се отбележи, че Пулсомерът работи безупречно.Нещо повече, независимо научно изследване, проведено в Станфорд, показа, че грешката на пулсомера на велоергометър е само 2%, което е сравнимо с данните от електрокардиограмата за ходене, цифрата е малко по-висока от 2,5%.
Предимства:
- богат избор от приложения
- Наличие на GPS и Wi-Fi модул
- сочен дисплей
недостатъци:
- много кратък период от живот
- висока цена
Присъда:Отлична опция за тези собственици на iPhone, които се нуждаят от най-широк набор от възможности от смарт часовник.
Очаквано време на живот: 9 дни в режим на часовник, 11 часа в режим на обучение с GPS
Серията часовници ForeRunner е предназначена за бягане, както ясно се вижда от едноименното име. Garmin ForeRunner 235 е един от най-добрите часовници за измерване на пулс при бягане с най-добро съотношение цена-качество на пазара. Този модел е подходящ както за професионалисти, така и за любители бегачи, които се нуждаят от много повече от функционалността на обикновен фитнес тракер, но в същото време се нуждаят от часовник за ежедневна употреба.
Дизайн и интерфейс.Дизайнът на ForeRunner 235 е направен в спортен стил и те няма да пасват на официален костюм, за да подчертаят статуса на носещия го. Но те ще се впишат идеално във всеки друг гардероб, а не само в спортния.
Дисплейдоста голям и ярък, всички известия и данни се четат безпроблемно дори и в най-слънчевото време. Управлението се осъществява от 5 механични бутона, което е доста удобно при дъждовно време. Целият интерфейс е интуитивен и не изисква много време за разбиране. Поддържа се руски език.
Функционалност и характеристики.Часовникът е оборудван с GPS и система GLONASS, което позволява въвеждането на широк набор от възможности в допълнение към класическите данни за стъпки, калории и сън, той предлага редица други опции. Докато бягат, те могат да покажат приблизително време за финал въз основа на текущата си инерция. Те ще оценят тренировъчния ефект от урока. Те ще ви предскажат най-добър резултатвъз основа на вече получените данни. Те ще дадат препоръки за почивка след тренировка. Поддържа обучението по колоездене.
Също така, мнозина ще намерят за полезно да оценят VO2 max, за да оценят ефективността на тренировъчния процес в леката атлетика.
Допълнителните удобства включват смарт известия и контрол на музиката на вашия смартфон. Това е и единственият умен часовник с пулсомер, подходящ за това ревю.
Работа с монитор за сърдечен ритъмне предизвиква никакви оплаквания дори при интензивно обучение. Възможно е проследяване на зоните на сърдечната честота.
Предимства:
- Наличие на GPS/Glonass
- Поддръжка на Windows Phone
- разширени функции за тренировки по бягане
недостатъци:
- не е подходящ за официален костюм
- липса на магазин за приложения и вътрешна памет
Присъда:Отличен вариант за тези, които се занимават с професионално обучение по бягане.
