• Групповое упражнение в художественной гимнастике. Команда мечты

    09.11.2021

    История создания команды «Мадонна»

    Получив в 2002 году предложение развивать в России новый вид спорта, преподаватель и тренер по художественной гимнастике кафедры ФВ и спорта МПГУ Морозова Лилия Петровна решила составить сборной команде университета (на тот момент лидеру по ритмической и художественной гимнастике среди вузов г. Москвы) упражнение по правилам эстетической гимнастики.

    Упражнение готово, команде нужно было дать имя! Божественная, чистая, красивая, благородная женщина. Прекрасный женский лик! Как отразить это в названии команды? Лилия Петровна решила, что все эти описания близки к Мадонне. Не совсем спортивное название, но в нем есть возвышенность, недосягаемость и женственность, так присущая этому виду спорта. И тренер, мечтая о высоком уровне спортивного мастерства и блестящих спортивных результатах, не ошиблась в названии команды. «Мадонна» достигла наивысших спортивных высот. И в плане благородства оправдала ожидания своей наставницы. Потому что, гимнастки команды «Мадонна» всегда искренне болеет за другие команды на соревнованиях, никогда не оскорбляет соперников и не конфликтует ни с кем.

    Первыми соревнованиями команды «Мадонна» был чемпионат России 2002 года в г. Ступино Московской области. Спустя несколько лет Лилия Петровна пригласила одну из своих учениц, которая закончила спортивную карьеру, Наталью Щербакову тренировать вместе с ней команду. Наталья прекрасно справлялась с тренерской работой в течение 5 лет. Создание команды стало в дальнейшем импульсом для организации занятий эстетической гимнастикой для детей. И так в 2004 году была создана школа танца и гимнастики «Мадонна». Все ученицы Лилии Петровны, желающие попробовать себя в роли тренеров, могли и до сих пор имеют возможность проявить свои таланты в этой школе. Основной помощницей Морозовой Л.П. в развитии направления ЭГ и основания школы танца и гимнастики «Мадонна» стала спортсменка первого состава команды «Мадонна» - Ковалева (Смирнова) Екатерина. Человек искренне любящий детей, всегда деликатная и сдержанная. Педагог от Бога, как всегда говорит о ней Лилия Петровна.

    Команда «Мадонна» оттачивала свое мастерство, выступая с соревновательными программами на различных площадках спортивно-массовых и культурных мероприятий города Москвы. Таким образом, тренер старалась обеспечить практику выступлений для своей команды т.к. соревнований по эстетической гимнастике, в которых могла принимать участие команда «Мадонна», было на тот момент недостаточно. А для овладения большим количеством двигательных навыков и умений гимнастками приглашала для совместной работы хореографов различных танцевальных направлений. Медленно, но верно двигалась команда к пьедесталу! Шаг за шагом, увеличивая свой рейтинг. В 2009 году команда впервые выиграла международный турнир Мисс Валентин. Тогда у Лилии Петровны были первые слезы радости за свою «Мадонну».

    На чемпионате мира в г. Москве в 2009 году команда стала бронзовым призером. Это был большой успех. Но в том же 2009 году жестко прозвучало требование Международной федерации эстетической групповой гимнастики о том, что тренер команды не имеет права быть одновременно судьей от федерации. К тому времени объем работы вице-президента ВФЭГ и руководителя МФЭГ стал значительным и все больше отнимал времени от работы в зале. Как было объяснить все команде, найти правильного человека и принять нужное решение?

    За несколько лет до 2009 года команда начала сотрудничество с хореографом Санией Валентиновной Глызиной. За эти годы общения стало понятно, что Соня профессионал в гимнастике и интеллигентная утонченная женщина, с прекрасным вкусом и воспитанием. И в ней есть все те качества, которые олицетворяют тот самый задуманный образ «Мадонны». Только ей Лилия Петровна могла доверить свое детище, своих любимых девчонок. Риск отказа был, да и девочки боялись нового человека. Но интуиция ее не подвела. Сания Валентиновна согласилась быть официальным тренером команды. Ее блестящая деятельность, знания, трудолюбие и полная отдача команде помогли гимнасткам многократно подняться на высшую ступень пьедестала.

    С момента основания команды состав её, безусловно, менялся. И почти каждый год приходили в зал все новые звездочки. Последний чемпионский состав практически не меняется на протяжении последних 4 лет. Это особенные гимнастки, все, по мнению Лилии Петровны, очень талантливые. Каждая из них раскрывается с каждым годом все больше и в технической подготовке и в эмоциональном плане.

    Прекрасные успехи, честная красивая спортивная дорога и большой вклад в развитие московского и российского спорта. Хорошая история команды. Есть чем гордиться.

    Составлено со слов вице-президента ВФЭГ Морозовой Л.П.

    Во время выступления команды гимнасток должна преобладать согласованность, синхронность выполнения упражнений. Одним из требований к выполнению упражнений гимнастками является как можно более разнообразное использование всего пространства площадки, с плавными и разнообразными переходами и перестроениями от одного движения или построения к другому. Допускаются поддержки, логически включенные в композицию.

    Общероссийская общественная организация «Всероссийская федерация эстетической гимнастики» была создана 5 апреля 2002 г. Первым президентом ВФЭГ стала многократная чемпионка мира по художественной гимнастике Наталия Липковская.

    «ЭКСПРЕССИЯ» (категория "женщины"), Москва
    Команда образована в 2006 году на базе Московского Государственного университета путей сообщения (МИИТ).
    Основные достижения:
    — Чемпион мира по эстетической гимнастике (2016 г.)
    — Чемпион Европы по эстетической гимнастике (2017 г.)
    — Пятикратный чемпион мира по эстетической гимнастике в зачете стран (2013-2017 гг.)
    — Двукратный обладатель Кубка мира в общем зачете (2015-2016 гг.)
    — Чемпион России (2016 г.)
    — Неоднократный призер чемпионатов мира и этапов Кубка мира (2014-2017 гг.), серебряный призер Чемпионатов России (2014-2015 гг.)
    — Победитель EUSA CUP (Кубок Европы среди ВУЗов) (2015-2016 гг.)

    Групповые упражнения в художественной гимнастике я считаю недооцененными. Прежде всего – недооцененными мной. Мне никогда не были интересны соревнования в групповом первенстве. Я, конечно, приходила в Дворец спорта смотреть их, но если это были интернет-трансляции – то не смотрела почти никогда. Помню, меня очень удивили мои одногруппницы, которых я случайно встретила на Кубке Дерюгиной, когда сказали, что ждут соревнований именно в групповых. Типа, зрелищно это. Мне было этого не понять.

    Выступления в групповых упражнениях казались мне хаосом (и сейчас порой кажутся, чего уж там). Особенно это я чувствовала в 2012 году, когда Ирина Винер рассказала, что сформировала новую команду, в которой нет одинаковых «средних» гимнасток, а есть пять уникальных и сильных личниц. Групповые лидеров, России, носились по ковру под дискотечную музыку в бешеном темпе, предметы куда-то летели, кто-то их ловил словно ниоткуда. Гимнастки гоняли по площадке в пестрых купальниках и уследить, что и зачем было сложно. Не исключаю, что я просто не понимала красоты этих упражнений. Но меня не вдохновляло. Меня утомляло.

    Хотя на самом же деле я всегда понимала, что групповые упражнения в гимнастике – стратегически важный вид. Потому что именно на соревнованиях групп внезапно понимаешь – мы тут смотрим не битву гимнасток из стран бывшего СССР, а все-таки чемпионат МИРА. В групповых упражнениях может одержать победу не только Россия, но еще и Италия, или Испания, или Болгария. В тройку может войти даже Япония. А сердца зрителей способна покорить вообще Ангола.

    Но мой интерес к этому виду смогли пробудить только они. Нет, вот даже не они, она – одна команда. Сборная Украины. Тут, конечно, можно обвинить меня в пиаре своей родной сборной, в предвзятости и воспевании только своих. Всегда пожалуйста, но это совсем не так. Команда Украины крута не потому, что она из Украины, а потому, что она – команда.

    По правде говоря, украинская сборная в групповых на моей памяти никогда не могла похвастаться особыми успехами. Это когда-то давно, в 2002 году, на чемпионате мира в групповых упражнениях (да, даже такие события были) украинская команда, за которую выступали личницы Анна Бессонова и Наталья Годунко, выиграла золото в одном из видов.

    Больше громких побед и не было. Довольно неплохим результатом считалось отобраться на Олимпиаду и выйти там в финал.

    Нынешняя сборная Украины, в составе которой Евгения Гомон, Алена Дмитраш, Александра Гридасова, Александра Асланян, Валерия Гудым и Анастасия Возняк, в прошлом сезоне смогла обратить на себя внимание. С различных стартов гимнастки взялись привозить медали и, что еще важнее, они покоряли своими выступлениями, своей программой, своей подачей. И интерес к ним понемногу возрастал.

    Именно в прошлом году я поняла, что сборная Украины крутая. Когда гимнасткам поставили программу с обручами и булавами под Vogue Мадонны, а ленты – под музыку Muse. И я, всегда равнодушна к групповым упражнениям, стала их смотреть.

    В упражнении с лентами мне нравилось уже только то, как эти пять стройных, высоких длинноногих – как на подбор – гимнасток выходили дружным строем на ковер, а потом синхронно отбрасывали ленты назад. Словно девушка, которая отбрасывает назад длинные волосы. Эффектно, короче:)

    Уже на Европейских играх в 2015 году я страшно за них болела и рассказывала подругам, какие у нас крутые групповички – смотрите, какая синхронность в фуэте, какая постановка, а главное, – какая подача себя! И хоть я обращала внимание своих девочек на упражнение с лентами, им больше понравился Vogue.

    Да, программа с булавами и обручами поставлена в прошлом сезоне под песню Мадонны Vogue. Многие движения гимнасток взяты из известного клипа 1990 года . А движения в клипе, в свою очередь, были взяты из танцев в клубах Нью-Йорка, где танцоры имитировали позы и движения моделей из обложек журнала Vogue.

    Вот и гимнастки предстают перед нами в образе моделей. И им всем невероятно идут эти пресловутые однотонные черные купальники. Лично меня в их выступлении подкупает отточенность движений, логичность и гениальная простота постановки. Никто никуда не несется, в глазах не рябит. Синхронность (когда, конечно, им все удается, но в последнее время они подтянулись) восхищает. Их движения попадают в музыку и полностью соответствуют единому стилю программы. И для меня это упражнение не выглядит просто. Если я, конечно, правильно понимаю групповые упражнения, считая, что их целью не является запутать зрителя суетливой высокой скоростью.

    Прошлогоднюю программу с обручами и булавами под Vogue гимнасткам оставили и в этом сезоне.

    Программу с пятью лентами под Muse в этом сезоне сменили зажигательные бразильские мотивы - самба. Вообще, многие команды выбрали бразильскую музыку в олимпийский сезон. И только у сборной Бразилии это не выглядит как подхалимство:) А так, конечно, многим странам теперь надо бы запретить выступать друг за другом – самба на самбе! Как бы ни было, новая программа у сборной Украины тоже удачная. Хоть выступления с лентами даются гимнасткам пока сложнее и бразильский темп выдержать не так просто, упражнение "смотрится", и это здорово. И да, мой любимый отброс назад лент в начале программы тоже оставили:)

    С этими программами сборная Украины выступит в августе на Олимпиаде в Рио.

    Девочкам удалось пройти квалификацию на Олимпийские игры на отборочном чемпионате мира. Хоть вообще-то, им не все удалось на ЧМ, я ожидала от них большего. Но и стоит отметить, что на прошлую Олимпиаду сборная Украины в групповых упражнениях отобралась лишь на дополнительном Тест ивенте. В этот раз тоже все было не без сложностей – гимнастки заняли девятое место, а квалификацию проходили первые восемь. Но им досталась «экстра-квота». Две лицензии на ОИ были зарезервированы на тот случай, если бы в первую восьмерку вошли только страны Европы. Тогда, чтобы разбавить европейцев, эти квоты отдали бы лучшим неевропейским странам. Но в топ-восемь пробились сами сборные Японии и Китая. Таким образом, одну лицензию-резерв отдали США, а вторую, лишнюю, – девятому номеру, то есть Украине.

    Несмотря на мой восхищение украинской сборной и завоеванные медали, от Ирины Дерюгиной гимнастки критики отгребают. В своем последнем интервью Ирина Ивановна нещадно групповичек критиковала. Мол, с весом проблемы, с мотивацией, первыми быть не хотят - в тройку-то спокойно входить должны! Но я в них верю. Искренне считаю их крутыми. И мой статус, написанный в июне прошлого года под впечатлением от их выступлений на Европейских играх, откуда они привезли серебро и бронзу, все так же актуален (если снизить немного градус пафосности:):

    «Они безумно крутые. Не потому что у них запредельная сложность коллективного запутывания и распутывания лент, нет. Они крутые, потому что от них сносит крышу, как только они выходят на площадку - очень стильные в своих комбинезонах, каждая фактурная и особенная, но при этом они одно целое, а не пять отдельных крутых девочек. Они ступают на ковер, эффектно отбрасывая ленты назад - простое движение, но как же шикарно это смотрится. Они особенные, потому что обладают собственным стилем, характером подачи, сильной энергетикой. Они одна команда - друг другу под стать, длинноногие, высокие и стройные, - но совсем не похожи ни на какую другую сборную. У них музыка не фон, а синхронные фуэте вызывают восхищение. Они достойны медалей и того, чтобы быть в элите художественной гимнастики».

    Да, они достойны быть в элите. И подтверждение тому – высокие оценки и места на последних стартах.

    Поэтому - удачи девчонкам в Рио!!! А зрителям – ни в коем случае не уходить на кухню за чаем во время их выступлений! И на новости тоже не переключать!;)

    Упражнение с лентами, Европейские игры-2015.

    Упражнение с лентами, Кубок мира, Лиссабон-2016.

    Упражнение с булавами и обручами, Кубок мира, Пезаро-2016.

    Крупнейшие международные соревнования по художественной гимнастике включают в себя не только личное первенство, но и групповые упражнения. Тем не менее, сегодня складывается так, что гимнасток, завоевывающих медали в индивидуальных упражнениях, любят и чествуют, а спортсменок, выступающих в группе, многие не знают в лицо и по именам. Этот факт вовсе не говорит о меньшей значимости групповых упражнений. Более того, сложность выступлений у спортсменок в группе во многом выше. Необходимость взаимодействия гимнасток друг с другом делает их выступления более яркими и зрелищными.

    Особенности групповых упражнений

    Появление групповых упражнений стало одним из этапов развития художественной гимнастики. Впервые крупные международные соревнования для групп были проведены в 1967 году. Тогда они были включены в программу чемпионата мира. К слову, на том первом старте победу одержала сборная СССР.

    В группе выступает пять гимнасток и, соответственно, используется пять предметов. При этом вовсе не обязательно, что все предметы будут одинаковыми. Возможна комбинация. К примеру, три обруча и две булавы или три ленты и две скакалки, как это было на Олимпийских играх в Лондоне. От этого программа становится только сложнее и эффектней. Именно поэтому, как правило, соревновательная программа включает в себя упражнения с одним и с разными предметами.


    Личные или групповые упражнения – что сложнее?

    Работа в группе походит далеко не для каждой гимнастки. Для этого у спортсменки должны быть определенные личные качества. В первую очередь это ответственность и коммуникабельность. Девочка должна уметь работать в команде и чувствовать своих партнерш.


    На гимнастках, выступающих в группе, лежит огромная ответственность, ведь они отвечают не только перед собой, но и перед всей командой. В то время как в личных упражнениях небольшая помарка может быть простительна, стоит допустить такую же ошибку каждой гимнастке в группе, это, почти наверняка, будет стоить им медали.

    Во время выступления группы судьи обращают внимание не только на сложность элементов, но и на синхронность их выполнения. Броски должны совершаться одновременно и на одинаковую высоту, нельзя допускать столкновение предметов, необходимо придерживаться правил построения. Еще одно важное требование – гимнастки, выступающие в группе, должны иметь схожий внешний вид. Этого добиваются при помощи одинаковых купальников, прически, макияжа.

    Художественная гимнастика - один из самых зрелищных и изящных видов спорта, суть которого заключается в выполнении гимнастических и танцевальных упражнений. Упражнения могут выполняться как с использованием предметов (обруч, мяч, скакалка, лента, булавы), так и без него. Художественная гимнастика является олимпийским видом спорта.

    Гимнастки должны обладать хорошей гибкостью, растяжкой, высоким толчком, стройной фигурой, хорошей координацией движений. Но даже если гимнастка не обладает всеми этими качествами, почти всего можно добиться путём регулярных тренировок и под контролем хорошего тренера.

    История возникновения и развития художественной гимнастики

    Художественная гимнастика считается молодым видом спорта, появилась она благодаря мэтрам Мариинского театра. В 1913 году при Санкт-Петербургском институте физической культуры им. П.Ф. Лесгафта была открыта Высшая школа художественного движения. Все педагоги данной школы до прихода в неё имели свой уникальный опыт преподавания эстетической гимнастики, ритмической гимнастики, танцевальной гимнастики или свободного танца. Объединение всех этих стилей в один дало мощный толчок для появления художественной гимнастики.

    В 1941 году был проведен первый чемпионат Ленинграда по художественной гимнастике. Позже весь советский спорт и художественную гимнастику ждал застой в развитии из-за Великой Отечественной Войны. Но уже в 1945 году была создана первая секция художественной гимнастики, позже преобразованная в федерацию СССР. Дальнейшее развитие художественной гимнастики происходило с неимоверной скоростью, охватывая всё больше и больше участниц.

    В 1948 году прошел первый чемпионат СССР по художественной гимнастике. С 1949 года эти чемпионаты начинают проходить ежегодно. Позже появились Кубок СССР (1965) и всесоюзные детские соревнования (1966).

    После того, как гимнастки стали выезжать с выступлениями за пределы СССР, художественная гимнастика получила признание Международной федерации гимнастики и официально стала считаться видом спорта.

    В 1960 году в Софии прошла первая официальная встреча: Болгария — СССР — Чехословакия, а спустя 3 года в Будапеште прошли первые официальные международные соревнования, названные Кубком Европы.

    В 1967 в мировой художественной гимнастике появляется принципиально новый командный вид — соревнование по групповым упражнениям. В этом же году в Копенгагене состоялся первый чемпионат мира по групповым упражнениям.

    1980 год стал для художественной гимнастики поворотным, после завершения Олимпийских игр в Москве, на конгрессе МОК было принято решение о включении этого вида спорта в программу Олимпийских игр. С 1984 года начинается Олимпийская история художественной гимнастики.

    Правила художественной гимнастики

    Как говорилось выше, выступления могут проходить с предметами или без, но в последнее время на соревнованиях мирового класса выступления без предмета не проводятся. В групповых упражнениях одновременно должны использоваться один или два вида предметов.

    Все упражнения идут под фонограмму. Выбор музыки целиком зависит от пожеланий гимнастки и тренера. Но каждое упражнение должно быть длительностью от 75 до 90 секунд. Соревнования по художественной гимнастике проходят на гимнастическом ковре размером 13х13 метров.

    Выступления по художественной гимнастике оцениваются по двадцатибалльной системе. Оценивают выступления три бригады судей:

    • Трудность (D) оценивают две подгруппы судей — D1 (2 судьи, оценивают технику исполнения) и D2 (2 судьи, оценивают технику работы с предметом). При подсчёте оценки учитывается среднее арифметическое бригад D1 и D2.
    • Артистизм и хореографию (А) оценивают 4 судьи.
    • Исполнение (Е) оценивают 4 судьи. Они снимают очки за ошибки.

    На любых соревнованиях обязательно присутствует судья-координатор, который следит за формальной стороной выступления.

    Итоговая оценка подсчитывается по формуле: Оценка = (D1+D2)/2+A+E

    Предметы для художественной гимнастики

    Скакалка Бывают пеньковые или синтетические скакалки. Скакалка должна быть пропорциональна росту гимнастки и не должна иметь никаких ручек, вместо них на концах завязывают один или два узла.

    Обруч для художественной гимнастики.Бывают деревянные или синтетические обручи. Внутренний диаметр должен быть от 80 до 90 см, а минимальный вес — 300 гр.

    Мяч для художественной гимнастики.Бывают резиновые или синтетические мячи. Диаметр мяча примерно равен 18-20 см. Вес должен быть не менее 400 гр.

    Булавы для художественной гимнастики (булавы чакот).Изготавливаются из пластика или каучука (ранее гимнастки пользовались деревянными булавами). В булавах разрешено использовать бархатные ручки. Длина булав должна быть в пределах 40-50 см.

    Выступление с лентой в художественной гимнастике. Сама лента может быть атласной или из другого похожего материала. Длина не менее 6 м (сделана из одного куска). Вес не менее 35 гр. Палочка может быть изготовлена из дерева или пластика. Ее длина должна быть от 50 до 60 см, а диаметр — 1 см в самом широком месте.

    • Все темы26,447
    • Беременность
    • ↳ Консультация акушера гинеколога9
    • ↳ Планирование беременности196
    • ↳ Роддома Украины246
    • ↳ Форум для беременных (клуб в ожидании аиста)933
    • ↳ Хочу ребенка!(проблемы с зачатием)286
    • ↳ Тайна имени50
    • ↳ Счастье не бывает поздним! (беременность после 35)13
    • ↳ Одежда, книги и аксессуары для будущих мам49
    • ↳ Здоровье детей1,561
    • Здоровый образ жизни с Екатериной Серебрянской15
    • ↳ Врачи и больницы (отзывы)758
    • ↳ Вопросы по грудному вскармливанию90
    • ↳ Питание детей (рецепты мам)193
    • ↳ Бактериальные закваски для домашних йогуртов GOOD FOOD — полезно, вкусно и питательно!50
    • ↳ Просто Мария. Полезные советы от ТМ «Yarych»39
    • ↳ Воспитание и детская психология169
    • ↳ Дет.сады, кружки и центры385
    • ↳ Крошки до 1 года626
    • ↳ Малыши от 1 до 3 лет295
    • ↳ Наши дошколята (от 3 до 6).625
    • ↳ Школьная пора (дети от 6 и старше)1,727
    • ↳ Репетиторы и помощь в учебе222
    • ↳ Абитуриенты и студенты130
    • ↳ Двойное счастье (Близнецы, двойняшки)82
    • ↳ Особенные дети996
    • ↳ Приемный ребенок200
    • ↳ Когда от нас уходят дети13
    • Семья
    • ↳ Порядок с детьми22
    • ↳ Отдых. Путешествия. Праздники.940
    • ↳ Супружеские отношения. Любовь и доверие.80
    • ↳ Многодетные семьи89
    • ↳ Я + малыш и минус папа. (одинокие мамы)101
    • ↳ Няни, гувернантки и помощь по дому1,797
    • Уютный дом
    • ↳ Детская комната48
    • ↳ Ремонт и дизайн интерьера136
    • ↳ Рукоделие мам46
    • ↳ Покупка/аренда жилья34
    • ↳ Бытовая техника96
    • ↳ Домашние любимцы57
    • Успешная мама
    • ↳ Здоровье и красота мамы453
    • ↳ Декретный отпуск50
    • ↳ Образование34
    • ↳ Карьера79
    • Беседка
    • ↳ Беседка2,902
    • ↳ Конкурсы53
    • Мамы Украины
    • ↳ Мамы Киева и Киевской области156
    • ↳ Мамы Житомира и Житомирской области13
    • ↳ Мамы Винницы и Винницкой Области22
    • ↳ Мамы Луцка и Волынской области18
    • ↳ Мамы Днепропетровска и Днепропетровской области33
    • ↳ Мамы Донецка и Донецкой области25
    • ↳ Мамы Ужгорода и Закарпатской области25
    • ↳ Мамы Запорожья и Запорожской области22
    • ↳ Мамы Ивано-Франковска и Ивано-Франковской области21
    • ↳ Мамы Кировограда и Кировоградской области19
    • ↳ Мамы Луганска и Луганской области12
    • ↳ Мамы Львова и Львовской области32
    • ↳ Мамы Николаева и Николаевской области19
    • ↳ Мамы Одессы и Одесской области32
    • ↳ Мамы Полтавы и Полтавской области16
    • ↳ Мамы Ровно и Ровенской области13
    • ↳ Мамы Сум и Сумской области13
    • ↳ Мамы Харькова и Харьковской области30
    • ↳ Мамы Херсона и Херсонской области20
    • ↳ Мамы Хмельницка и Хмельницкой области16
    • ↳ Мамы Черкасс и Черкасской области15
    • ↳ Мамы Чернигова и Черниговской области15
    • ↳ Мамы Черновцов и Черновицкой области.15
    • ↳ Мамы Симферополя и АРК121
    • Просьбы о помощи
    • ↳ Бытовая помощь: одежда и вещи первой необходимости179
    • ↳ Просьбы о помощи детям, лишенным родительской опеки55
    • ↳ Просьбы о медицинской помощи больным детям184
    • Барахолка
    • ↳ Гид покупателя1,032
    • ↳ Скидки и распродажи321
    • ↳ Черный список продавцов20
    • ↳ Подарю детское489
    • ↳ Куплю — приму в подарок611
    • ↳ Продам детскую одежду2,594
    • ↳ Продам детскую обувь1,368
    • ↳ Продам игрушки и детские книги618
    • ↳ Продам аксессуары по уходу за ребенком802
    • Редакция UAUA.info ищет героев
    • ↳ Ваши истории12
    • Вопросы по форуму и сайту
    • ↳ Вопросы по альтернативному форуму20
    • ↳ Вопросы к редакции Uaua.info9
    • ↳ Вопросы к администратору417
    • ↳ подкатегория тест2

    Как придумать название и девиз команды для спортивных соревнований

    Название должно соответствовать не только виду состязаний, но и характеру группы в целом. Оно должно поднимать дух и сплачивать соревнующихся. Девиз же помогает команде показать свои преимущества другим.

    1. Инициалы.
    2. Это идеальный вариант для тех, в чьем коллективе состоят и мужчины, и женщины. Как правило, такое название не только отражает характер всех участников, но и заставляет каждого почувствовать себя нужным, внести что-то своё в игру. Девизом могут служить все имена с обобщающей добавкой в конце или начале.

    3. Имена знаменитостей.
    4. Не раз можно было встретить такие отряды «звезд», которые точно чувствовали себя уверенно. Сейчас эта идея немного угасла. Если решились на такой замысел, то помните, знаменитость нужно выбирать именно в вашем спорте или отрасли, так как команда «последует» её примеру. Идеальным слоганом будет цитата выбранного известного человека, однако в большинстве случаев таковой нет и коллективы вынуждены брать просто интересное высказывание о своем виде спорта.

    5. Достоинства.
    6. Если вы думаете, как сплотить спортсменов с помощью названия и речевки, то обратите внимание на преимущества команды. Дайте каждому участнику листик и ручку и пусть он запишет свои или чужие достоинства. Выберите самые интересные, расставьте их в привлекательном порядке, оставьте лишь первые буквы – дело сделано. Девизом может стать объяснение сокращений, поэтому следите за тем, чтобы характеристика команды хорошо рифмовалась.

    7. Наоборот.
    8. Если вы уже видели подходящее для команды название, но оно уже используется соперниками, не хмурьтесь. Найдите обычные названия команд и прочитайте их наоборот. Девиз, конечно, наоборот не прочитаешь, поэтому нужно выдумывать самим.

    9. Капитан.

    Так как капитан – лидер и пример для подражания, то вполне можно использовать его фамилию как название команды. Речевки таких команд могут быть разными: как шуточными, так и серьезными.

    Художественная гимнастика. Описание, история развития

    Художественная гимнастика - это вид спорта, в котором выполняются под музыку различные гимнастические и танцевальные упражнения без предметов или с предметами (ленты, скакалки, обручи, булавы, мячи).
    В последнее время выступления без предмета не проводятся на соревнованиях мирового класса. При групповых выступлениях используются или одновременно два вида предметов (например - обручи и мячи) или один вид (пять мячей, пять пар булав). Победители определяются в многоборье, в отдельных видах и групповом упражнениях.
    Все упражнения идут под музыкальное сопровождение. Раньше выступали под фортепиано или один инструмент. Теперь используются оркестровые фонограммы. Выбор музыки зависит от желаний гимнастки и тренера. Но каждое упражнение должно быть не менее 1 минуты 15 секунд и не более полутора минут. Соревнования проходят на гимнастическом ковре размером 13х13 метров. Классическое многоборье (4 упражнения) – олимпийская дисциплина. Кроме многоборья гимнастки, выступающие в индивидуальном первенстве, традиционно разыгрывают комплекты наград в отдельных видах упражнений (кроме Олимпийских игр).
    Выступления с недавнего времени оцениваются по двадцатибалльной системе. Один из самых зрелищных и изящных видов спорта. В СССР художественная гимнастика как вид спорта возникла и сформировалась в 1940-е годы. С 1984 года - олимпийский вид спорта. До недавнего времени исключительно женский вид спорта, однако, с конца XX века - благодаря усилиям японских гимнастов стали проводиться соревнования и между мужчинами.

    История

    Художественная гимнастика - достаточно молодой вид спорта, который обязан своим появлением мэтрам балета прославленного Мариинского театра. За сравнительно небольшой срок своего существования этот вид спорта завоевал общемировую признательность и имеет многочисленных поклонников по всему миру.
    В 1913 году в Ленинградском институте физической культуры имени П. Ф. Лесгафта была открыта высшая школа художественного движения. Первыми педагогами ее стали Роза Варшавская, Елена Горлова, Анастасия Невинская, Александра Семенова-Найпак. Все эти преподаватели до прихода в ВШХГ имели свой опыт в работе по преподаванию: «эстетической гимнастики» - Франсуа Дельсарта, «ритмической гимнастики» - Эмиля Жака дель-Кроза, «танцевальной гимнастики» - Жоржа Демини и «свободного танца» - Айседоры Дункан. Слияние воедино всех этих направлений гимнастики способствовало появлению этого изящного вида спорта.
    В апреле 1941 года, был организован и проведен выпускниками и учителями школы, первый чемпионат Ленинграда по художественной гимнастике. В 40-е гды развите художественной гимнастики, так же как и всего советского спорта практически остановилось из-за Великой Отечественной Войны.
    В 1948 году прошел первый чемпионат СССР по художественной гимнастике. В 1945 - создана Всесоюзная секция художественной гимнастики, преобразованная в 1963 в федерацию СССР. В конце 1940-х годов разработаны классификационная программа и правила соревнований. А дальше развитие этого вида спорта протекало с необычайной быстротой, охватывая все большее число юных участниц.
    С 1949 ежегодно проводятся чемпионаты СССР, с 1965 - соревнования на Кубок СССР по художественной гимнастики, с 1966 - всесоюзные детские соревнования. Первой чемпионкой СССР в 1949 в Киеве стала Любовь Денисова (тренер Ю. Шишкарева). И в 1954 году появляются первые мастера спорта. Гимнастики начинают выезжать за пределы СССР с показательными выступлениями в Бельгию, Францию, ФРГ, Чехословакию, Югославию.
    После этого художественная гимнастика была признана Международной федерацией гимнастики видом спорта. В 1960 году в Софии проводится первая официальная международная встреча: Болгария - СССР - Чехословакия, а спустя 3 года 7-8 декабря 1963 года в Будапеште проходит первые официальные международные соревнования, названные Кубком Европы.
    Подводя итоги, было обнаружено, что участие принимали гимнастки не только из Европы, и тогда было принято решение считать эти соревнования первым чемпионатом мира, а его победительницу - москвичку Людмилу Савинкову - первой чемпионкой мира по художественной гимнастике. В Будапеште соревнования проводились по правилам, принятым в СССР, но только по произвольной программе.
    В 1967 в мировой художественной гимнастике появляется принципиально новый командный вид - соревнование по групповым упражнениям. В 1967 в Копенгагене состоялся первый чемпионат мира по групповым упражнениям. Тогда же советская команда завоевала золотые медали. С 1978 года проводятся чемпионаты Европы. В Мадриде советская гимнастка Галима Шугурова становится обладательницей Европейской короны. В период с 1963 по 1991 чемпионаты мира проводились раз в два года по нечетным годам, а по четным годам, начиная с 1978 по 1992, проводились чемпионаты Европы. С 1992 г. чемпионаты мира и Европы проводятся ежегодно.
    1980 - стал для художественной гимнастики поворотным. После завершения Олимпийских игр в Москве на конгрессе МОК было принято решение о включении этого вида спорта в программу Олимпийских игр. Олимпийская же история художественной гимнастики начинается в 1984 году когда первое Олимпийское золото завоевала в Лос-Анжелесе канадка Лори Фанг.
    Спустя четыре года олимпийской чемпионкой в Сеуле стала Марина Лобач, Александра Тимошенко одержала победу в Барселоне, в Атланте - Екатерина Серебрянская, в Сиднее- Юлия Барсукова, в Афинах - Алина Кабаева. Начиная с Олимпийских Игр в Атланте художественная гимнастика была представлена полностью двумя разделами: соревнованиями в индивидуальных и групповых упражнениях.

    Система оценок и судейство

    Международная федерация гимнастики в 2001, 2003 и 2005 годах меняла систему оценок для того, чтобы подчеркнуть технические элементы и уменьшить субьективность оценок. До 2001 года оценка выставлялась по 10-и балльной шкале, в 2003 была изменена на 30-и балльную шкалу и на 20-и балльную шкалу в 2005.

    Нельзя не отметить тот факт, что оценка результатов выступлений в этом виде спорта — вещь крайне субъективная. Не раз возникали серьезные скандалы и даже дисквалификации судей из-за неравноценного отношения к спортсменам.
    Один из самых громких инцидентов произошёл на европейском первенстве в Сарагосе в 2000 году с Еленой Витриченко. Из-за этого неоднократно поднимались вопросы об изменении процедуры судейства или об удалении этого вида спорта из олимпийской программы.
    Художественную гимнастику не обошла стороной проблема допинговых препаратов. Их принимают не для повышения выносливости или увеличения мышечной массы. Основная проблема гимнасток - лишний вес. Поэтому основные применяемые препараты - мочегонные средства, которые, в свою очередь, запрещены антидопинговым комитетом.

    Особенности занятиями художественной гимнастикой

    Первые шаги в художественной гимнастике желательно начинать в 3-5 лет, т.к организм ребенка в этом возрасте гораздо более восприимчив к развитию гибкости, координации и быстроты движений. Главные качества гимнаста — это сила воли, выносливость и пластика. Как правило, уже в 14-16 лет многим спортсменам приходится расставаться с гимнастикой или переходить в спортивный балет. Лишь немногие гимнастки продолжают спортивную карьеру до 20-22 лет.
    Если сравнивать художественную гимнастику со спортивной гимнастикой, то художественная - более безопасный и доступный вид спорта. Однако предъявляются довольно высокие требования к внешнему виду спортсменов. Совсем недавно художественная гимнастика стала трансформироваться в аэробику и фитнес, поэтому многие спортсменки могут продолжить свою жизнь в спорте. В спортивной аэробике большинство участниц из бывших гимнасток. Художественная гимнастика развивает гибкость, выносливость, ловкость, дисциплинирует человека, совершенствуя его тело, учит владеть им красиво и грациозно, укрепляет чувство уверенности в себе, что очень важно в сегодняшнем мире.
    Найти секцию художественной гимнистики в Москве, Санкт-Петербурге

    Художественная гимнастика

    Художественная гимнастика – один из самых зрелищных и изящных видов спорта, суть которого заключается в выполнении гимнастических и танцевальных упражнений. Упражнения могут выполняться как с использованием предметов (обруч, мяч, скакалка, лента, булавы), так и без него. Художественная гимнастика является олимпийским видом спорта.

    Гимнастки должны обладать хорошей гибкостью, растяжкой, высоким толчком, стройной фигурой, хорошей координацией движений. Но даже если гимнастка не обладает всеми этими качествами, почти всего можно добиться путём регулярных тренировок и под контролем хорошего тренера.

    Международная федерация гимнастики (фр. Federation Internationale de Gymnastique, FIG или англ. International Federation of Gymnastics, IFG) - федерация гимнастических видов спорта, в том числе и художественной гимнастики. Данная организация занимается разработкой регламентов и правил выступлений по художественной гимнастике, а также объединяет национальные федерации (официальный сайт Всероссийской Федерации Художественной Гимнастики).

    История возникновения и развития художественной гимнастики

    Художественная гимнастика считается молодым видом спорта, появилась она благодаря мэтрам Мариинского театра. В 1913 году при Санкт-Петербургском институте физической культуры им. П.Ф. Лесгафта была открыта Высшая школа художественного движения. Все педагоги данной школы до прихода в неё имели свой уникальный опыт преподавания эстетической гимнастики, ритмической гимнастики, танцевальной гимнастики или свободного танца. Объединение всех этих стилей в один дало мощный толчок для появления художественной гимнастики.

    В 1941 году был проведен первый чемпионат Ленинграда по художественной гимнастике. Позже весь советский спорт и художественную гимнастику ждал застой в развитии из-за Великой Отечественной Войны. Но уже в 1945 году была создана первая секция художественной гимнастики, позже преобразованная в федерацию СССР. Дальнейшее развитие художественной гимнастики происходило с неимоверной скоростью, охватывая всё больше и больше участниц.

    В 1948 году прошел первый чемпионат СССР по художественной гимнастике. С 1949 года эти чемпионаты начинают проходить ежегодно. Позже появились Кубок СССР (1965) и всесоюзные детские соревнования (1966).

    После того, как гимнастки стали выезжать с выступлениями за пределы СССР, художественная гимнастика получила признание Международной федерации гимнастики и официально стала считаться видом спорта.

    В 1960 году в Софии прошла первая официальная встреча: Болгария - СССР - Чехословакия, а спустя 3 года в Будапеште прошли первые официальные международные соревнования, названные Кубком Европы.

    В 1967 в мировой художественной гимнастике появляется принципиально новый командный вид - соревнование по групповым упражнениям. В этом же году в Копенгагене состоялся первый чемпионат мира по групповым упражнениям.

    1980 год стал для художественной гимнастики поворотным, после завершения Олимпийских игр в Москве, на конгрессе МОК было принято решение о включении этого вида спорта в программу Олимпийских игр. С 1984 года начинается Олимпийская история художественной гимнастики.

    Правила художественной гимнастики

    Как говорилось выше, выступления могут проходить с предметами или без, но в последнее время на соревнованиях мирового класса выступления без предмета не проводятся. В групповых упражнениях одновременно должны использоваться один или два вида предметов.

    Все упражнения идут под фонограмму. Выбор музыки целиком зависит от пожеланий гимнастки и тренера. Но каждое упражнение должно быть длительностью от 75 до 90 секунд. Соревнования по художественной гимнастике проходят на гимнастическом ковре размером 13х13 метров.

    Выступления по художественной гимнастике оцениваются по двадцатибалльной системе. Оценивают выступления три бригады судей:

    • Трудность (D) оценивают две подгруппы судей - D1 (2 судьи, оценивают технику исполнения) и D2 (2 судьи, оценивают технику работы с предметом). При подсчёте оценки учитывается среднее арифметическое бригад D1 и D2.
    • Артистизм и хореографию (А) оценивают 4 судьи.
    • Исполнение (Е) оценивают 4 судьи. Они снимают очки за ошибки.

    На любых соревнованиях обязательно присутствует судья-координатор, который следит за формальной стороной выступления.

    Итоговая оценка подсчитывается по формуле: Оценка = (D1+D2)/2+A+E

    Предметы для художественной гимнастики

    Скакалка для художественной гимнастики. Бывают пеньковые или синтетические скакалки. Скакалка должна быть пропорциональна росту гимнастки и не должна иметь никаких ручек, вместо них на концах завязывают один или два узла.

    Обруч для художественной гимнастики. Бывают деревянные или синтетические обручи. Внутренний диаметр должен быть от 80 до 90 см, а минимальный вес - 300 гр.

    Мяч для художественной гимнастики. Бывают резиновые или синтетические мячи. Диаметр мяча примерно равен 18-20 см. Вес должен быть не менее 400 гр.

    Булавы для художественной гимнастики (булавы чакот). Изготавливаются из пластика или каучука (ранее гимнастки пользовались деревянными булавами). В булавах разрешено использовать бархатные ручки. Длина булав должна быть в пределах 40-50 см.

    Выступление с лентой в художественной гимнастике. Сама лента может быть атласной или из другого похожего материала. Длина не менее 6 м (сделана из одного куска). Вес не менее 35 гр. Палочка может быть изготовлена из дерева или пластика. Ее длина должна быть от 50 до 60 см, а диаметр - 1 см в самом широком месте.

    Похожие статьи