Noti i sinkronizuar. Noti i sinkronizuar sportiv Noti sportiv Noti sportiv karakterizohet nga kapërcimi i një distance konkurruese pa pajisje speciale

• I njohur fillimisht si baleti i ujit, noti i sinkronizuar filloi në Kanada në vitet 1920. Në dekadën e ardhshme u përhap në Shtetet e Bashkuara. U shfaqën shfaqjet demonstruese në notin e sinkronizuar Lojra Olimpike ah në vitin 1948 dhe qëndroi me ta në këtë cilësi për njëzet vjet. Vetëm në vitin 1984, në lojërat në Los Angeles, ata morën statusin e një sporti olimpik të plotë: më pas u prezantuan garat teke dhe dyshe.

• Konkursi përbëhet nga programe teknike dhe të gjata. Në rastin e parë, atletët kryejnë figura të caktuara. NË program i gjatë Nuk ka kufizime për kompozimet muzikore ose koreografike. Rezultatet e gjyqtarëve në notin e sinkronizuar janë të ngjashme me ato në notin e sinkronizuar patinazh artistik. Juria që vlerëson veprimet e sportistëve përbëhet nga dy grupe gjyqtarësh me nga pesë persona secila: njëri grup vlerëson teknikën e realizimit të programit dhe tjetri vlerëson artin. Gjyqtarët ulen në të dy anët e pishinës. Rezultati minimal është 0.1 pikë. Rezultati maksimal që çdo anëtar jurie mund të japë është dhjetë pikë.

Noti i sinkronizuar në Lojërat Olimpike

• Përpara Lojërave Olimpike të Barcelonës 1992, programi i garave të sinkronizuara të notit përbëhej nga beqare(solo) dhe dyshe. Në Lojërat e Atlantës 1996 programi garat olimpike noti i sinkronizuar ka pësuar ndryshime: garat në beqarë dhe dyfishon dhe të përfshira ushtrime në grup. Kështu, në këtë sport në Lojërat Olimpike në Atlanta, konkurrenca u luftua vetëm për një grup çmimesh. Skuadra e secilit shtet pjesëmarrës në këto gara përfshinte dhjetë sportistë. Skuadra amerikane fitoi medalje të arta, Kanada fitoi argjendin dhe Japonia fitoi bronz. Që nga Lojërat Olimpike të vitit 2000, janë luajtur dy grupe çmimesh olimpike - midis dueteve dhe grupeve.

• Në Lojërat Olimpike në 2000 në Sidnej, 2004 në Athinë, 2008 në Pekin dhe 2012 në Londër, skuadra ruse fitoi të gjitha medaljet e arta. Kryetrajneri i kombëtares ruse është Tatyana Nikolaevna Pokrovskaya.

• Tatyana Nikolaevna Pokrovskaya (lindur më 5 qershor 1950) - Trajneri kryesor anëtar i ekipit rus të notit të sinkronizuar që nga viti 1998. Trajner i nderuar i Rusisë. Punëtor i nderuar i Kulturës Fizike i Federatës Ruse. Hero i Punës Federata Ruse (2014).

• Nënkryetar i Federatës Ruse të Notit të Sinkronizuar. Master i Sportit në gjimnastikë ritmike.

• Rezultatet e ekipit rus nën udhëheqjen e T. N. Pokrovskaya:
• 1997, Kinë - Kupa e Botës - vendi i parë (solo, duet, grup);
• 1998, Australi - Kampionati Botëror - Vendi i parë (solo, duet, grup);
• 1999, Kore - Kupa e Botës - vendi i parë (solo, duet, grup);
• 2000, Australi-Sidnej - Lojërat Olimpike - Vendi i parë (duet, grup);
• 2001, Japoni-Fukuoka - Kampionati Botëror - Vendi i parë (solo, grup), - Vendi i 2-të (duet);
• 2002, Zvicër-Zyrich - Kupa e Botës - Vendi i parë (duet, grup), vendi i 2-të (solo);
• 2003, Spanjë-Barcelona - Kampionati Botëror - Vendi i 1-të (duet, grupi), Vendi i 2-të (Solo);
• 2004, Greqi-Athinë - Lojërat Olimpike - Vendi i parë (duet, grup);
• 2005, Kanada-Montreal - Kampionati Botëror - Vendi i parë (solo, duet, grup, program i kombinuar);
• 2006, Hungari-Budapest - Kampionati Evropian - Vendi i parë (solo, duet, grup, program i kombinuar).
• 2006, Fukuoka-Japoni - Kupa e Botës - vendi i parë (solo, duet, grup, program i kombinuar)
• 2006, Moskë-Rusi - Trofeu FINA - Vendi i parë (duet, grup), vendi i dytë (kombi).

• 2007, Melburn-Australi - Kampionati Botëror i Aquatics - Vendi i 1-të (duet, grupi, Kombi), Vendi i 2-të (Solo).
• 2007, Romë-Itali - Kupa Evropiane - Vendi i parë (grup, duet)
• 2007, Rio de Janeiro - Brazil - FINA TROPHY - Vendi i 1-të (duet, kombinim)
• 2008, Kampionati Evropian - Vendi i parë (solo)
• 2008, Pekin - Kinë - Lojërat Olimpike - Vendi i parë (duet, grup)
• 2009, Andorra - Kupa Evropiane - Vendi i parë
• 2009, Romë-Itali - Kampionati Botëror - Vendi i parë
• 2009, Montreal-Kanada - Trofeu FINA - Vendi i 2-të
• 2010, Budapest, Hungari - Kampionati Evropian - Vendi i parë
• 2010, Moskë, Federata Ruse - Trofeu FINA - vendi i dytë (skuadra e të rinjve)
• 2011, Sheffield, MB - Kupa Evropiane - Vendi i parë (duet, grup)
• 2011, Shanghai, Kinë - Kampionati Botëror - (7 medalje ari nga 7 të mundshme)
• 2012, Londër, MB - Lojërat Olimpike - Vendi i parë (duet, grup)
• 2013, Kazan, Rusi - Universiadë - vendi i parë (solo, duet, grup, kombinim)
• 2013, Barcelona, ​​Spanjë - Kampionati Botëror - (7 medalje ari nga 7 të mundshme)

• I martuar. Ka një vajzë që jeton në Brazil pas martesës.

• Kafsha shtëpiake, një Yorkie me emrin Daniel, është simboli i ekipit të notit të sinkronizuar, i cili është i pranishëm në të gjitha seancat stërvitore.

Rrëshqitja 1

Rrëshqitja 2

Rrëshqitja 3

Rrëshqitje 4

Rrëshqitja 5

Rrëshqitja 6

Rrëshqitja 7

Rrëshqitja 8

Rrëshqitja 9

Rrëshqitja 10

Rrëshqitja 11

Rrëshqitja 12

Rrëshqitja 13

Rrëshqitja 14

Rrëshqitja 15

Përshkrimi i prezantimit sipas sllajdeve individuale:

1 rrëshqitje

Përshkrimi i rrëshqitjes:

2 rrëshqitje

Përshkrimi i rrëshqitjes:

Noti i sinkronizuar është një sport ujor i lidhur me interpretimin e figurave të ndryshme në ujë në muzikë. Noti i sinkronizuar është një nga sportet më të sofistikuara dhe më elegante. Megjithatë, pavarësisht nga lehtësia e tij e dukshme, ajo është shumë e kërkuar - përveç faktit që atletet femra përjetojnë seriozitet ushtrime fizike, ata duhet të kenë jo vetëm qëndrueshmëri, por edhe fleksibilitet, hir, aftësi të rafinuara dhe kontroll të jashtëzakonshëm të frymëmarrjes.

3 rrëshqitje

Përshkrimi i rrëshqitjes:

ESENCA Konkursi përbëhet nga programe teknike dhe të gjata. Në rastin e parë, atletët kryejnë figura të caktuara. Në programin e gjatë nuk ka kufizime për kompozimet muzikore apo koreografike. Rezultatet e gjyqtarëve në notin e sinkronizuar janë të ngjashme me ato në patinazhin artistik. Juria që vlerëson veprimet e sportistëve përbëhet nga dy grupe gjyqtarësh me nga pesë persona secila: njëri grup vlerëson teknikën e realizimit të programit dhe tjetri vlerëson artin. Gjyqtarët ulen në të dy anët e pishinës. Rezultati minimal është 0.1 pikë. Rezultati maksimal që çdo anëtar jurie mund të japë është dhjetë pikë.

4 rrëshqitje

Përshkrimi i rrëshqitjes:

MË PARË... I njohur fillimisht si baleti i ujit, noti i sinkronizuar e ka origjinën në Kanada në vitet 1920. Në dekadën e ardhshme u përhap në Shtetet e Bashkuara. Shfaqjet demonstruese në notin e sinkronizuar u shfaqën në Lojërat Olimpike në vitin 1948 dhe qëndruan atje për njëzet vjet. Vetëm në vitin 1984, në lojërat në Los Angeles, ata morën statusin e një sporti olimpik të plotë: më pas u prezantuan garat teke dhe dyshe.

5 rrëshqitje

Përshkrimi i rrëshqitjes:

NË RUSI... Noti i sinkronizuar në Rusi u shfaq në vitet 1920 dhe fillimisht quhej not artistik. Shfaqjet nga notarët e sinkronizuar u zhvilluan në stadiumin në Khimki, dhe më vonë në arenën e cirkut në Bulevardin Tsvetnoy. Në vitet 1960, garat e para të qytetit filluan të zhvillohen në Moskë dhe Leningrad, dhe në 1975, me iniciativën e kryeredaktores së revistës "Gruaja Sovjetike" Valentina Fedotova, u mbajtën konkurse për çmimin e revistës. Në 1976, Komisioni Gjithë Bashkimi për Notin e Sinkronizuar u krijua nën Komitetin e Sporteve të BRSS nën udhëheqjen e balerinës Maya Plisetskaya. Në vitin 1979, në Elektrostal u mbajtën garat e para gjithë-Bashkimi, në të cilat morën pjesë ekipe të sapoformuara nga republikat e Unionit dhe yjet e parë të sinkronizuar të notit: Irina Potemkina, Elena Frolova, Tatyana Khaitser. Debutimi i ekipit kombëtar të BRSS në garat ndërkombëtare u zhvillua në 1981 në Kampionatin III Evropian në Jugosllavi.

si Shpërndaje 848 Shikime

Prezantimi SPORTI UJOR. KRIJUAR nga Mjeshtri i nderuar i Sportit, Kampion Bote dhe Evrope ne not, Medalist i Bronzit i Lojërave Olimpike, Moskë 1980. Shevkina Yulia Alekseevna instruktor kultura fizike GBDOU d/sno.2 Shën Petersburg. SPORTET E UJIT.

Shkarko Prezantimin

Prezantimi SPORTI UJOR

E N D - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Transkripti i prezantimit

Sportet ujore janë një sport që përfshin ujin. Sportet ujore kryhen si në ujë të hapur ashtu edhe në ambiente të veçanta - pishina. Ndër sportet ujore ka disiplina ekipore dhe individuale, si dhe lloje pa përdorur asgjë dhe duke përdorur pajisje dhe teknika të ndryshme. Sipas llojeve të ndryshme Sportet e ujit Organizohen kampionate individuale kombëtare, rajonale dhe botërore dhe gara në Lojërat Olimpike. Kampionatet e tjera evropiane, rajonale dhe botërore të komplikuara botërore FINA 2015 do të zhvillohen gjithashtu për herë të parë në Rusi - Kazan.

Noti është një sport ose disiplinë sportive, i cili konsiston në not për të kapërcyer distanca të ndryshme në një kohë sa më të vogël [Në të njëjtën kohë, në një pozicion nënujor, sipas rregullave aktuale, lejohet të notosh jo më shumë se 15 m pas fillimit ose kthesës (në. noti në gjoks, një kufizim i tillë formulohet ndryshe); Llojet e zhytjes me shpejtësi të lartë nuk i përkasin notit, por sporteve nënujore. Sipas klasifikimit të IOC (sipas parimit "një federatë - një sport"), noti si sport përfshin: vetë notin, vaterpolon, zhytjen dhe notin e sinkronizuar; në literaturën sportive në gjuhën ruse, shprehja "sportet e ujit" përdoret si sinonim për notin në këtë kuptim.

Vizatimet në gjetjet arkeologjike tregojnë se njerëzit në Egjiptin e Lashtë, Asirinë, Fenikinë dhe shumë vende të tjera dinin të notonin disa mijëvjeçarë para Krishtit, dhe metodat e notit që ata dinin të kujtonin zvarritjen moderne dhe goditjen e gjoksit. Në atë kohë, noti ishte i një natyre thjesht të aplikuar - me peshkimi, gjuetia e shpendëve të ujit, peshkimi nënujor dhe në punët ushtarake. Në Greqinë e lashtë, noti filloi të përdorej si një mjet i rëndësishëm i edukimit fizik.

Garat e para të notit datojnë në fund të shekujve 15-16 (për shembull, në 1515, garat e notit u mbajtën në Venecia). Organizata e parë sportive e notarëve u ngrit në Angli në 1869 ("Shoqata e Notit Sportiv Amator të Anglisë"), më pas organizata të ngjashme u shfaqën në Suedi (1882), Gjermani, Hungari (1886), Francë (1887), Holandë, SHBA ( 1888), Zelanda e Re (1890), Rusia (1894), Italia, Austria (1899)... Popullariteti në rritje i notit konkurrues në fund të shekullit të 19-të lidhet me fillimin e ndërtimit të pishinave artificiale.

programi i Lojërave të para Olimpike, dhe që atëherë është përfshirë gjithmonë në Programi Olimpik. Në 1899, ngjarje të mëdha u mbajtën në Budapest garat ndërkombëtare me pjesëmarrjen e sportistëve nga disa vende evropiane; Pastaj ata filluan të mbahen çdo vit në vende të ndryshme evropiane dhe u quajtën "Kampionati Evropian".

Lojërat Olimpike Duke qenë se në Athinë nuk kishte pishina artificiale, gara u mbajt në një gji të hapur pranë qytetit të Pireut; fillimi dhe mbarimi u shënuan me litarë të ngjitur në notues. Moti ishte i pafavorshëm - ujë i rrëmujshëm dhe i ftohtë (rreth 13 °C). Gara, e mbajtur më 11 prill, ngjalli interes të madh - me fillimin e notit të parë, rreth 40 mijë spektatorë ishin mbledhur në breg. Morën pjesë rreth 25 notarë nga 6 vende, shumica ishin oficerë detarë dhe detarë të flotës tregtare greke.

Suksesi më i madh u arrit nga hungarezi Alfred Hajos, i cili fitoi dy ndeshje - 100 m dhe 1200 m. Avantazhi i fituesve të garave 500 m dhe 1200 m ndaj rivalëve të tyre më të afërt ishte dërrmues - më shumë se 1.5 dhe më shumë se 2.5 minuta, respektivisht.

I njohur fillimisht si baleti i ujit, noti i sinkronizuar filloi në Kanada në vitet 1920. Në dekadën e ardhshme u përhap në Shtetet e Bashkuara. Shfaqjet demonstruese në notin e sinkronizuar u shfaqën në Lojërat Olimpike në vitin 1948 dhe qëndruan atje për njëzet vjet. Vetëm në vitin 1984, në lojërat në Los Anxhelos, ata morën statusin e një sporti olimpik të plotë: më pas u prezantuan garat teke dhe dyshe

Noti i sinkronizuar është një sport ujor i lidhur me interpretimin e figurave të ndryshme në ujë në muzikë. Noti i sinkronizuar është një nga sportet më të sofistikuara dhe më elegante. Sidoqoftë, megjithë lehtësinë e dukshme, është shumë kërkuese - përveç faktit që atletët përjetojnë stres të rëndë fizik, ata duhet të kenë jo vetëm qëndrueshmëri, por edhe fleksibilitet, hir, aftësi të shkëlqyera dhe kontroll të jashtëzakonshëm të frymëmarrjes.

Konkursi përbëhet nga programe teknike (të detyrueshme) dhe të gjata (falas). Në rastin e parë, atletët kryejnë figura të caktuara. Në programin e gjatë nuk ka kufizime për kompozimet muzikore apo koreografike. Rezultatet e gjykimit në notin e sinkronizuar janë të ngjashme me ato në patinazhin artistik (të vjetra duke gjykuar me pikë). Juria që vlerëson veprimet e atletëve përbëhet nga dy grupe gjyqtarësh prej pesë personash: njëri grup vlerëson teknikën e kryerjes së programit, dhe tjetri - gjyqtarët ulen në të dy anët e pishinës. Rezultati minimal është 0.1 pikë. Rezultati maksimal që çdo anëtar jurie mund të japë është dhjetë pikë.

Përpara Lojërave Olimpike të Barcelonës 1992, programi i garave të sinkronizuara të notit përbëhej nga teke (solo) dhe dyshe. Në Lojërat e Atlantës 1996, programi për garat olimpike të notit të sinkronizuar pësoi ndryshime: garat teke dhe dyshe u përjashtuan nga ai dhe u përfshinë ushtrimet në grup. Kështu, në këtë sport në Lojërat Olimpike në Atlanta, konkurrenca u luftua vetëm për një grup çmimesh. Ekipi i secilit shtet pjesëmarrës në këto gara përfshinte dhjetë sportistë. Skuadra amerikane fitoi medalje të arta, Kanada fitoi argjendin dhe Japonia fitoi bronz. Që nga Lojërat Olimpike të vitit 2000, janë dhënë dy grupe medaljesh olimpike - midis dueteve dhe në garat ekipore. Në Lojërat Olimpike në 2000 në Sidnei, 2004 në Athinë, 2008 në Pekin dhe 2012 në Londër, skuadra ruse fitoi të gjitha medaljet e arta. Kryetrajneri i kombëtares ruse është Tatyana Nikolaevna Pokrovskaya.

Zhytja është një nga sportet ujore. Në garat kryhen kërcime me trampolinë (1 dhe 3 metra) dhe platformë (5, 7.5 dhe 10 metra). Gjatë kërcimit, atletët kryejnë një sërë veprimesh akrobatike (kthesa, vida, rrotullime). Gjyqtarët vlerësojnë si cilësinë e performancës së elementëve akrobatikë në fazën e fluturimit, ashtu edhe pastërtinë e hyrjes në ujë. Në garat e kërcimeve të sinkronizuara vlerësohet edhe sinkronizimi i elementeve të kryera nga dy pjesëmarrës.

Garat e para të kërcimit u zhvilluan në shekullin e 17-të, ata u hodhën, natyrisht, në ujë të hapur. Në gjysmën e dytë të shekullit të 18-të, "zhytja e zbukuruar", siç e quanin shumë sporti, u bë e përhapur. Kjo u lehtësua nga popullariteti i gjimnastikës, e cila ishte baza e zhytjes, si dhe ndërtimi i komplekseve speciale të sporteve ujore.

Zhytja në ujë praktikohej në kohët e lashta. Pastaj ata u hodhën nga shkëmbinjtë, anijet, shkëmbinjtë nënujorë. Sigurisht, vetëm marinarët e bënin këtë, pasi njerëzit e zakonshëm shpesh nuk dinin të notonin. Fakt interesantështë se luftëtarët janë nga Roma e lashtë ata hidheshin në ujë si në beteja ashtu edhe për argëtim dhe me mjete të plota luftarake. Jo keq, apo jo? Më vonë, një argëtim i tillë u shfaq në Gjermaninë mesjetare.

Garat e zhytjes zhvillohen nga Federata Ndërkombëtare e Notit Amator (FINA). Zhytja është përfshirë në programin e Kampionatit Botëror të Aquatics. Zhytja u përfshi në programin e Lojërave Olimpike për herë të parë në Lojërat e treta Olimpike në vitin 1904 dhe që atëherë ka qenë vazhdimisht e pranishme në Lojërat Olimpike. Kërcimet e sinkronizuara u shfaq në programin Sydney Games në 2000. Aktualisht, programi Olimpik përfshin 8 grupe medaljesh, nga 4 sete luhen secili për burra dhe gra në zhytje me trampolinë 3 metra (beqare dhe të sinkronizuara) dhe platformë 10 metra (beqare dhe të sinkronizuara). Programi i Kampionatit Botëror dhe Evropian përbëhet nga 10 gara, duke përfshirë edhe hedhje individuale në metër trampolinë.

Garat kryesore, duke përfshirë Olimpiadën dhe Kampionatin Botëror, mbahen në tre faza. Pas kualifikimit të parë përcaktohen 18 pjesëmarrësit më të mirë, të cilët në serinë gjysmëfinale të kërcimeve identifikojnë 12 finalistë. Pikët e fituara në finale janë përmbledhur më parë me rezultatet e gjysmëfinaleve, por që nga viti 2007, rregullat e reja të FINA-s kërkojnë që finalja të fillohet nga e para. Në çdo fazë, atletët kryejnë 5 kërcime për femra dhe 6 kërcime për meshkuj. Para fillimit të çdo etape, atletët deklarojnë programin e kërcimit dhe gjyqtarët miratojnë koeficientin e vështirësisë për çdo kërcim. Gjatë konkursit, nuk lejohet zëvendësimi i një kërcimi me një tjetër ose ndryshimi i rendit të ekzekutimit të tyre.

Një kullë është një strukturë me disa platforma në lartësi të ndryshme: 1, 3, 5, 7,5 dhe 10 m Gjerësia e secilës platformë është 2, gjatësia është 6 m trampolinë) zgjat përtej skajit të pishinës të paktën, se 1.5 m.

Trampolina është një dërrasë e posaçme pranvere 4,8 m e gjatë dhe 0,5 m e gjerë, një skaj i së cilës është i fiksuar në anë të pishinës. Kur hidhet nga një trampolinë, atleti së pari lëkundet mbi të dhe më pas shtyhet fuqishëm, duke marrë përshpejtim shtesë nga trampolina. Ka një shtresë kundër rrëshqitjes në të gjithë gjatësinë e saj. Instaluar në një lartësi prej 1 ose 3 m mbi nivelin e ujit.

Waterpolo është një sport ekipor me një top në të cilin dy ekipe përpiqen ta hedhin topin në portën e kundërshtarit. Loja zhvillohet në një pishinë uji, takimet joformale mund të zhvillohen në rezervuarë të hapur.

Vaterpoloja u shpik në gjysmën e dytë të shekullit të 19-të në Britaninë e Madhe nga William Wilson. Prototipi i lojës ishte regbi. Versionet e hershme të lojës lejonin përdorimin e forcës në luftën për topin, duke e mbajtur kundërshtarin nën ujë për të fituar posedimin e topit. Portieri ishte jashtë fushës dhe u përpoq të pengonte kundërshtarin të tentonte të vendoste topin në skelë. Loja mori formën e saj moderne në vitet 1880. Vaterpoloja luhet në shumë vende të botës. Loja është veçanërisht e popullarizuar në Hungari dhe ish-Jugosllavi.

Vaterpoloja është një nga më të vjetrat Ngjarjet olimpike sportive. Për herë të parë u përfshi në programin e Lojërave Olimpike në 1900. Vaterpoloja e femrave hyri në programin olimpik në vitin 2000 pas protestave politike nga ekipi australian i femrave. Në vaterpolin për meshkuj, hungarezja e famshme DezsőGyarmati fitoi pesë medalje olimpike(ar në 1952, 1956, 1964; argjend në 1948; bronz në 1960), duke vendosur një rekord që nuk është thyer ende nga askush. Lojtari i parë i vaterpolit sovjetik që u fut në Sallën e Famës së Aquatics (që ndodhet në qytetin amerikan të Fort Lauderdale pranë Majamit) ishte Alexey Barkalov, i ndjekur nga Alexander Kabanov dhe Evgeny Sharonov.

Në të njëjtën kohë, shtatë persona nga secili ekip marrin pjesë në lojë - gjashtë lojtarë në fushë dhe një portier. Ngjyra e kapakëve përcaktohet me short. Portierët mbajnë tape të kuqe me numër 1 ose 13, si dhe 15. Të dyja skuadrat mund të bëjnë zëvendësime gjatë lojës.

Loja përbëhet nga katër periudha. Kohëzgjatja e çdo periudhe në vaterpolon olimpike është 8 minuta kohë neto. Kjo do të thotë, ora ndalet kur loja ndalet. Çdo ekip mund të zotërojë topin jo më shumë se 30 sekonda. Sa herë që skuadra që posedon topin tenton të shënojë një gol duke e hedhur topin në portën e kundërshtarit, kronometri rikthehet në zero dhe ekipit i jepen sërish 30 sekonda për të zotëruar topin. Çdo ekip mund të marrë dy minuta pushim gjatë kohës së rregullt dhe një pushim gjatë kohës shtesë. Vetëm skuadra që posedon topin mund të thërrasë një kohë-out.

Ky lloj noti konsiston në ekzekutimin e përsosur të lëvizjeve të notit në formë dhe ekzekutimin pa të meta të figurave me kompleksitet më të madh ose më pak. Ashtu si një patinator në akull, një atlet në notin e sinkronizuar përpiqet për ekzekutimin estetik të elementeve më të vështira të lëvizjes. Ritmi i lëvizjeve duhet të jetë sinkron me ritmin e shoqërimit muzikor. Çdo performancë ka një temë specifike të shprehur përmes muzikës dhe lëvizjes. Në shumicën e rasteve, pikënisja në hartimin e një shfaqjeje është muzika, përmbajtja e së cilës përcakton qëndrimet e nevojshme, elementët e lëvizjes dhe gjestet. Për më tepër, thelbi i notit të sinkronizuar është imazhi i palëvizshëm i modeleve të caktuara në ujë nga një grup atletësh. Muzika shërben për të rritur ekspresivitetin e asaj që përshkruhet. Kalimi nga një model në tjetrin kryhet në vende të caktuara të veprës muzikore. Atletët vizatojnë modele në sipërfaqen e ujit që ndryshojnë si një kaleidoskop. Kalimi nga një model në tjetrin kryhet nga atletët në një pozicion të shtrirë ose nën ujë.