İçişleri organlarının çalışanları tarafından fiziksel güç ve dövüş tekniklerinin kullanılmasının yasal dayanağı.
Faillerin polis memurlarına yönelik saldırı durumlarının ve koşullarının analizi. Suçluları gözaltına alırken içişleri organlarının çalışanları tarafından meşru müdafaa tekniklerinin kullanımının analizi.
İçişleri organlarının çalışanları için beden eğitimi organizasyonu. Yükün hacmi ve yoğunluğu. Beden eğitimi dersleri sırasında güvenlik önlemleri.
Genel beden eğitimi
Konu 8.1.2. Uygulamalı atletik jimnastik
Uygulamalı ve atletik jimnastik dersleri; çeviklik, kuvvet ve dayanıklılık geliştirmek, cesaret ve kararlılık aşılamak, doğru duruş geliştirmek ve fit olma alışkanlığını geliştirmek amacıyla yapılmaktadır.
Dersler jimnastik sahalarında, spor kamplarında, spor salonlarında veya spor salonlarında yapılır.
Konu 8.1.3. Atletizm ve Hızlandırılmış Hareket
Atletizm ve hızlandırılmış hareket dersleri hız, hız-kuvvet nitelikleri ve dayanıklılığı geliştirmeyi amaçlamaktadır.
Dersler stadyumda düz bir alanda yapılıyor
(spor salonunda) veya engebeli arazide.
Özel atlama ve koşu egzersizleri, atlama, fırlatma, kısa, orta ve uzun mesafe koşuları, çeşitli mesafelerde zorlu yürüyüşler.
Dövüş güreş teknikleri
Konu 8.1.4. Özel hazırlık egzersizleri
Duruşlar ve hareketler, tutuşlar, emniyete alma ve kendini koruma yöntemleri, akrobatik, özel ve genel gelişim egzersizleri.
Konu 8.1.5. Yumruklar ve tekmeler
Doğrudan kafaya, solar pleksusa;
Yandan başa, vücudun alt kısmına kadar;
Aşağıdan çeneye, solar pleksusa.
Yumruk tabanı:
Burun köprüsünün üstünden;
Kafanın ters vuruşu;
Kasıklara geri dönelim.
Avuç içi topuğu:
Tam yüzüne.
İçe, dışa doğru kafaya;
Aşağıdan çeneye doğru;
Yukarıdan bükülmüşün arkasında;
Solar pleksusa geri dönelim;
İkinci elin yardımıyla vücudun yanlarına doğru.
Ayak parmağı:
Kaval kemiğinde, kasıkta.
Kasıkta, eğilenin başında;
Mideye doğru.
Doğrudan vücuda;
Yandan dize (bir adımla).
Basamağın üst kısmında;
Shin'e geri dönelim.
Konu 8.1.6. Darbelere karşı savunma eylemleri (eller, ayaklar, nesneler)
Hareketler (kayma adımları, atlamalar).
Vücudun hareketi (sapmalar, eğimler, “dalışlar”).
Bloklar (standlar), ön kollu sayaçlar.
Ders8.1.7.
Kavramalardan ve kavramalardan ayrılma
Önden (üst, alt) bilek (kol) tutamaklarından serbest bırakın.
Bileğin (kolun) tutuşunun iki elle (üst, alt) önden serbest bırakılması.
Boğaz tutuşunun (göğüsteki giysinin) önden serbest bırakılması.
Arkadan omuz ve önkol ile boynu kavramaktan kurtulun.
Kollarla ve kolsuz olarak vücudu önden ve arkadan kavramaktan kurtulun.
Öndeki bacakların (bacakların) kavramalarından (tutuşlarından) yandan serbest bırakın.
Baştaki saç tokalarından önden ve arkadan serbest bırakın.
Konu 8.1.8. Gözaltı ve eskort
Arkadan yaklaşırken kolunuzu arkanıza doğru bükün.
Kollarınızı “dalış” tarzında arkanıza doğru bükün.
Kolunuzu bir "sarsıntı" ile arkanıza doğru bükün.
Kolunuzu “kilit” şeklinde arkanıza doğru bükün.
Elinizi önkolun içinden geçirin.
Kolu dışarı doğru kaldırın.
Elinizi içe doğru kaldırın.
Fırçalara basalım.
Kolu arkadan bükerek, kolu ön koldan geçirerek, ele bastırarak eşlik edin.
Konu 8.1.9. Atar
Arka ve ön ayak dayama yeri.
Kalça yoluyla.
Omuz üzerinden.
Bir bacağını tutup diğerini tutarak.
Ön ve arka iki ayakla.
Konu 8.1.10. Bıçaklı bir suçluyu silahsızlandırmak
Bir suçluyu silahsızlandırırken aşağıdaki algoritmayı izleyin:
Savunma eylemleri ve aynı anda saldırı hattını terk ederken silahlı eli tutmak - acı verici bir noktaya travmatik bir darbe - bir alıkoyma tekniği (silahı vurmak) - silah seçimi (silah seçimi) - duruma göre: kişisel arama, kelepçeleme, bağlama - eskort.
Konu 8.1.11. Silahlı bir suçluyu silahsızlandırmak
Yakın mesafeden tabanca ile önden gelen bir tehditle karşı karşıya kaldığınızda, ateşli silahın namlusunun yön çizgisinden dışarıya doğru uzaklaşıp elinizin kolunu dışarıya veya içeriye doğru hareket ettirerek kendinizi korumanız tavsiye edilir.
Yakın mesafeden arkadan bir tabanca ile tehdit edildiğinde, bir daire çizerek ve kol kolunu dışarı veya içeri doğru hareket ettirerek kendinizi savunmanız tavsiye edilir.
Kol kolunu dışa veya içe doğru kullanarak göğüs cebinden silah almaya çalışırken eylemlerin bastırılması tavsiye edilir.
Kolun bir kolunu içe doğru kullanarak arkadan yaklaşırken veya kolu bir sarsıntıyla arkadan bükerken, silahsızlandırmaya çalışırken (silahı kılıfından çıkarırken) bir asistanın hareketlerinin bastırılması tavsiye edilir.
Konu 8.1.12. Kişisel arama, bağlama, zincirleme
Duvara karşı dururken kolunuzu arkanıza bükmenin etkisi altında kişisel arama.
Yatar pozisyonda ve duvara yaslanarak silah (özel araçlar) kullanma tehdidi altında kişisel arama.
Yatar pozisyonda duvara yaslanarak pantolon kemeriyle bağlamak.
Yatarken ve duvara yaslanırken kelepçe takmak.
Konu 8.1.13. Taktik ve teknik eğitim
Dövüş tekniklerini kullanma taktiklerini öğretirken çözülen sorunlar;
Savaş eğitimi uygulaması: asistanın direncinin aranmasını, takip edilmesini ve bastırılmasını simüle eden karmaşık görevler: resmi faaliyetlerin şemaya göre modellenmesi: "arama - takip - asistanın hareket özgürlüğünün kısıtlanması."
Dövüş sanatları taktikleri
Bir grup suçluya karşı koyma taktikleri
Aşırı koşullarda suçu bastırmaya yönelik eylem taktikleri.
Engel parkurlarının üstesinden gelmek
Konu 8.1.14. Engel parkurlarının üstesinden gelmek
Özel bir engelli parkurun üstesinden gelmek.
Takip durumlarını simüle eden engelli parkurlar sırasında yardımcı direncinin bastırılması.
EDEBİYAT
Düzenlemeler:
02/07/2011 tarihli ve 3-FZ sayılı Federal Kanun (04/05/2013 tarihinde değiştirildiği şekliyle) “Polis Hakkında” // SZ RF. 02/14/2011. 7 numara. Sanat. 900.
Rusya İçişleri Bakanlığı'nın 13 Kasım 2012 tarih ve 1025dsp sayılı Emri “İçişleri kurumları çalışanlarının beden eğitimi organizasyonuna ilişkin Kılavuzun onaylanması üzerine.”
Rusya İçişleri Bakanlığı'nın 3 Temmuz 2012 tarih ve 663 sayılı Emri “Rusya Federasyonu içişleri organlarındaki pozisyonları doldurmak için personel eğitiminin düzenlenmesine ilişkin Prosedürün onaylanması üzerine.”
Rusya İçişleri Bakanlığı'nın 18 Mayıs 2012 tarih ve 521 sayılı Emri “Rusya Federasyonu içişleri organlarının rütbe ve dosya pozisyonları, ast, orta ve kıdemli komuta personeli için yeterlilik şartları hakkında.”
Ana
Milenin V.M., Melnikov S.V., Nestrugin M.A., Safonov D.E., Savaş dövüş tekniklerini kullanma taktikleri: eğitim kılavuzu. – M.: TsOKR Rusya İçişleri Bakanlığı, 2010.
Nikonorov E.A. Polis memurlarının beden eğitiminin iyileştirilmesi // Rusya İçişleri Bakanlığı Moskova Üniversitesi Bülteni. 2011. 4 numara
Arama, dış muayene, belgelerin kontrol edilmesi, suçluların kelepçelenmesi ve bağlanması sırasında polis memurlarının kişisel güvenliğinin sağlanması: Eğitimsel ve metodolojik el kitabı / ed. N.N. Ustyuzhanina.
– M.: DGSK Rusya İçişleri Bakanlığı, 2012.
Ek olarak
1. Akhmatgatin A.A., Galtsev S.A., İçişleri memurları için hız-kuvvet eğitimi yöntemleri: eğitim kılavuzu. – M.: Rusya'nın IMC GUK MIA'sı, 2004.
2. Karasev A.V., Milenin V.M., Safonov D.E., Ufimtsev I.Yu. Bir dizi temel dövüş tekniği: bir eğitim kılavuzu. – M.: TsOKR Rusya İçişleri Bakanlığı, 2006.
4. İçişleri organlarının çalışanlarını suçlularla göğüs göğüse mücadele konusunda eğitme yöntemleri: Ders kitabı. - yöntem. Fayda / A.A. Lukutin, N. N. Ustyuzhanin,
A. I. Orlov. – N. Novogorod: Novgorod. Akademisyen Rusya İçişleri Bakanlığı, 2009.
5. İçişleri organlarının çalışanlarının beden eğitimi: ders kitabı. Kılavuz / V. G. Kolyukhov. – M.: TsOKR Rusya İçişleri Bakanlığı, 2006.
8.2. YANGINA HAZIRLIK
Tematik plan
| № p/p | Konuların adı | Toplam saat | Teorik sınıflar | Pratik sınıflar | kontrol şekli |
| 8.2.1. | İçişleri organlarında yangın eğitiminin organizasyonu. Silah ve mühimmatla çalışırken güvenlik önlemleri | 2 | 2 | - | - |
| 8.2.2. | Makarov tabancasının amacı, savaş özellikleri, tasarımı | 6 | 4 | 2 | - |
| 8.2.3. | Kalaşnikof saldırı tüfeğinin amacı, savaş özellikleri, tasarımı | 6 | 4 | 2 | - |
| Ölçek | 2 | - | - | 2 |
|
| 8.2.4. | Tabanca atış teknikleri ve kuralları | 4 | - | 4 | - |
| 8.2.5. | Tabanca atış antrenmanı KS-2012 tatbikat şartlarına göre tabanca atış eğitimi: 1 egzersiz Alıştırma 4 Alıştırma 5 Alıştırma 6 Egzersiz 7 Egzersiz 8 Egzersiz 11 | - | - |
||
| 8.2.6. | Tabanca deneme atışları KS-2012 alıştırmalarının koşullarına göre tabancayla test atışı: alıştırmalar No. 4, 5 alıştırmalar No. 6, 7 alıştırmalar No. 8, 11 | - | - |
||
| Ölçek | 4 | - | - | 4 |
|
| Toplam: | 80 | 10 | 64 | 6 |
Rusya'nın içişleri organlarında yangın eğitimi organizasyonu.
Görev sırasında silah kullanırken, atış poligonunda veya atış poligonunda eğitim yaparken güvenlik önlemleri.
Rusya İçişleri Bakanlığı birimlerinde silah ve mühimmatın muhasebeleştirilmesi, depolanması, korunmasına ilişkin kurallar.
Silah ve mühimmatın beceriksiz kullanımından kaynaklanan çalışanların ölüm ve yaralanmalarının önlenmesi.
Konu 8.2.2. Makarov tabancasının amacı, savaş özellikleri, tasarımı
Makarov tabancasının amacı, taktik ve teknik özellikleri.
Tabanca parça ve mekanizmalarının tasarımı, amacı, çalışma prensibi.
Tabancaya aksesuar ve amacı.
Tabancanın kısmi sökülmesi ve montajı için prosedür.
Tabancanın tamamen sökülmesi ve yeniden takılması prosedürü.
Tabancayı temizleme ve yağlama, inceleme ve atışa hazırlama prosedürü.
Çekim sırasındaki gecikmeler ve bunları ortadan kaldırmanın yolları.
Bir tabancayı normal savaşa getirme prosedürü.
Konu 8.2.3. Kalaşnikof saldırı tüfeğinin amacı, savaş özellikleri, tasarımı
AK-74'ün amacı ve savaş özellikleri, ağırlık ve doğrusal veriler.
Makinenin tasarımı, parçaları ve mekanizmalarının amacı.
Makinenin eksik sökülmesi ve ardından yeniden takılması.
Makineli tüfekle ateş ederken gecikmeler ve bunları ortadan kaldırmanın yolları.
Makineli tüfeğin incelenmesi ve atışa hazırlanması.
Makineli tüfeği normal savaşa getirme prosedürü.
Yangın eğitimi standartlarına uygunluk.
Konu 8.2.4. Tabanca atış teknikleri ve kuralları
Silahı tek elle, iki elle tutmanın yolları.
Atış pozisyonları: bir ve iki elle ayakta durmak; dizden.
Nişan alıyorum.
Tetiğin kilidi açılıyor.
Genel olarak atış üretimi.
Bir silahı kılıfından hızlı bir şekilde çıkarma ve atışa hazırlama prosedürü.
Zaman kısıtlamaları altında bir şarjörü değiştirme yöntemleri.
Tabancayla ateş edilirken verilen komutlara göre hareket edilmesi.
Polis memurları için dövüş teknikleri kurumda gerekli bir çalışma konusudur, çünkü kolluk kuvvetleri sadece kendilerini savunabilmeye zorlanmaktadır.
Suç teşkil eden güçlerle mücadeleye yönelik eğitim yalnızca fiziksel düzeyde yapılmaz; durumun psikolojik yönüne de dikkat edilir. Sambo gibi bazı dövüş teknikleri beden eğitiminin bir parçası olarak öğretilir.
Temel teknikler kendini savunmanın gerekli bir parçasıdır. Eğitim savaşları yapmadan bunları incelemek imkansızdır, ancak bunları üstlenmek için teorik hazırlığınıza tam olarak güvenmeniz gerekir.
Kendini savunmanın özellikleri ve savaş türleri
Meşru müdafaa, canı veya malı suç faaliyetlerinden korumayı amaçlayan herhangi bir eylemdir. Birçoğu kendini savunma ve dövüş sanatlarının birbiriyle aynı olduğunu düşünebilir, ancak sonuçta benzerliklerin farklılıklardan çok daha az olduğu ortaya çıkıyor.
Dövüş sanatlarında uzman bir sporcunun başarılı bir kendini savunma şansı kırılgan bir kıza göre daha yüksektir, ancak öğrenilen dövüş tekniği gerçek bir dövüşte her zaman yardımcı olmayacaktır. Aralarındaki temel fark savaş koşullarıdır.
Dövüş sanatları, böyle bir dövüş sırasında katılımcıların uyması gereken özel kurallar gerektirir; hazırlık ve uygun davranış için tüm rahat koşullar yaratılmıştır. Kendini savunma, çevredeki alanın tamamen farklı olabileceği, hazırlık yapma fırsatının olmadığı ve çoğu zaman eşit seviyede olmayan insanlarla uğraşmak zorunda kalacağınız durumlarda gereklidir.
Dövüş sanatında düşmanın ölmesi veya yaralanması söz konusu değildir. Federal Cezaevi Hizmeti ve İçişleri Bakanlığı çalışanlarının aşina olması gereken dövüş teknikleri, acı verici ve boğucu teknikler ve mevcut her türlü yöntemin kullanılması da dahil olmak üzere, onları mümkün olan en kısa sürede etkisiz hale getirmeyi amaçlamaktadır. Savunmacının tek sınırlaması, saldırı ve savunma gücünün orantılılığına ilişkin kişisel algısıdır.
Meşru müdafaa üç kategoriye ayrılır:
- Sınırlı mücadele. Bir tarafın amacı diğer tarafın saldırısını caydırmaktır.
- Sokak dövüşü. Her iki taraf için de hayati tehlike oluşturmayan bir mücadele.
- Topyekün mücadele. Yaşam ve sağlık tehlikesi vardır, herhangi bir kısıtlama yoktur, silah kullanılması tavsiye edilir.
Polis memurları için mücadele dövüş teknikleri
Her polis memuru için dövüş teknikleri bilgisi gereklidir, ancak bazen bunlar olmadan da yapabilirsiniz.
Önemli: Herhangi bir şekilde kavgadan kaçınma fırsatı varsa, bunu maksimumda kullanmalısınız.
Temel dövüş teknikleri sınırlı dövüşte öğrenilir. Bu durumda mevcut tüm gücün kullanılması yasaktır; asıl görev, hareketsizleştirme veya kontrol yoluyla etkisiz hale getirmektir. Ancak bu yalnızca tek bir saldırgan durumunda yardımcı olacaktır.
Darbe türleri
Sınırlı savaşta kullanılan temel saldırılar:
Kontrol türleri
Meşru müdafaa çerçevesindeki kontrol acı verici, vurucu ve boğucu olabilir. Boğulma kontrolü, şah damarını sıkarak veya elin avuçları, yumruk, önkol veya herhangi başka bir uygun nesneyle trakeaya basılarak gerçekleştirilir.
Şok kontrolü imkanına sahip olabilmek için düşmanı mümkün olduğunca yere sermek ve hareketsiz hale getirmek gerekiyor. Bu durumda genellikle sallanmak ve talimat vermek yeterlidir.
Ağrı kontrolü aynı zamanda rakibin hareketsiz kalmasını da gerektirecektir. Bu durumda eklemlere ve tendonlara etki etmek gerekir. Düşmanı bu şekilde kontrol etmenizi sağlayan başlıca teknikler arasında kolunuzu arkadan bükmek yer alır.
Kollarınızı arkanıza doğru bükün
Bu teknik ana teknik olarak kabul edilir ve kural olarak sıradan gözaltıların çoğu burada biter. Bunu doğru bir şekilde yapabilmek için şunları yapmalısınız:
- Kendinizi rakibinizle aynı düz çizgide bulun, bacağınızı mümkün olduğu kadar ona yaklaştırın.
- Rakibinizin en yakınındaki kolunu dirseğinden bükün ve kendi kolunuzu önkol ile omuz arasından geçirin.
- Serbest elinizle dirseğinizi tutun ve mümkün olduğu kadar çekin.
- Diğer elinizle omzunuzu veya boynunuzu tutup kendinize doğru çekin.
Tavsiye: Başlangıç pozisyonunda mutlaka bacakların çapraz olmamasına ve üçüncü adımda rakibin dirseğinin yan tarafa yaslanmasına dikkat etmelisiniz.
Tekniğin doğru uygulanması, düşmanın tamamen etkisiz hale getirilmesini ve hareketsizleştirilmesini garanti eder. 
Tipik olarak temel saldırılar ve kontrol teknikleri, sınırlı bir dövüşte kendinizi, başkalarını ve mülkünüzü korumak için fazlasıyla yeterlidir.
onaylıyorum
polis yarbay
polis albayı
___________ /E.D. Dyakov /
"_____" Ocak 2013
" _____ " Ocak 2013
Bilet No. 7
Görev 3: Çalışanı başının ön kısmındaki saçından yakalayan asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 4: Silahı yerden almaya çalışan asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 5: Bir çalışanın boynuna bıçakla ters vuruşla saldıran asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
onaylıyorum
_____ Ocak 2013 tarihli ve ____ sayılı tutanakKuzeybatı Federal Bölgesi Rusya İçişleri Bakanlığı TsPP UT Başkanı
polis yarbaypolis albayı
___________ /E.D. Dyakov /__________________ / N.V. Senina /
"_____" Ocak 2013" _____ " Ocak 2013
Savaş ve beden eğitimi döngüsü
Bilet No: 28
Tüm teknik eylemler gözaltıyla sonuçlanır
Görev 2: Asistanı duvara karşı dururken kelepçeleyerek hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 3: Çalışanın bileğini iki eliyle önden kavrayan asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve asistana 2-3 metre kadar eşlik edin.
onaylıyorum_____ Ocak 2013 tarihli ve ____ sayılı tutanak
Kuzeybatı Federal Bölgesi Rusya İçişleri Bakanlığı TsPP UT Başkanı
polis yarbay
polis albayı
___________ /E.D. Dyakov /
__________________ / N.V. Senina /
"_____" Ocak 2013
" _____ " Ocak 2013
Savaş ve beden eğitimi döngüsü
Bilet No: 29
Tüm teknik eylemler gözaltıyla sonuçlanır
Görev 3: Çalışanın kıyafetini iki eliyle göğsünden kavrayan ve ona 2-3 metre kadar eşlik eden asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın.
Görev 4: Göğüs cebinden silah çıkarmaya çalışan asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 5: Çalışana vücudunun yan tarafına bıçak darbesi ile saldıran asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
BiFP döngüsünün toplantısında değerlendirildionaylıyorum
_____ Ocak 2013 tarihli ve ____ sayılı tutanakKuzeybatı Federal Bölgesi Rusya İçişleri Bakanlığı TsPP UT Başkanı
polis yarbaypolis albayı
___________ /E.D. Dyakov /__________________ / N.V. Senina /
"_____" Ocak 2013" _____ " Ocak 2013
Savaş ve beden eğitimi döngüsü
Bilet No: 30
Tüm teknik eylemler gözaltıyla sonuçlanır
Görev 3: Çalışanın vücudunu kollarını bağlamadan önden kavrayan asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 4: Pantolonunun cebinden silah çıkarmaya çalışan asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 5: Bir çalışana ensesinden bıçakla saldıran asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
onaylıyorum_____ Ocak 2013 tarihli ve ____ sayılı tutanak
Kuzeybatı Federal Bölgesi Rusya İçişleri Bakanlığı TsPP UT Başkanı
polis yarbay
polis albayı
___________ /E.D. Dyakov /
__________________ / N.V. Senina /
"_____" Ocak 2013
" _____ " Ocak 2013
Savaş ve beden eğitimi döngüsü
31 Numaralı Bilet
Tüm teknik eylemler gözaltıyla sonuçlanır
Görev 1: Asistanın hareket özgürlüğünü bir itme ile kolunu arkadan bükerek kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 2: Duvara dayalı ayakta kişisel arama yaparak asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 3: Çalışanın vücudunu önden kavrayarak kollarını etrafına saran asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 4: Önden yaklaşırken çalışanı silahsızlandırmaya çalışan asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın (silahı kılıfından çıkarın) ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
BiFP döngüsünün toplantısında değerlendirildionaylıyorum
_____ Ocak 2013 tarihli ve ____ sayılı tutanakKuzeybatı Federal Bölgesi Rusya İçişleri Bakanlığı TsPP UT Başkanı
polis yarbaypolis albayı
___________ /E.D. Dyakov /__________________ / N.V. Senina /
"_____" Ocak 2013" _____ " Ocak 2013
Savaş ve beden eğitimi döngüsü
32 Numaralı Bilet
Tüm teknik eylemler gözaltıyla sonuçlanır
Görev 1: Asistanın hareket özgürlüğünü, kolunu sarsıntının arkasına doğru bükerek sınırlandırın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 2: Asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın, duvara yaslanarak kolunu arkadan bükmenin etkisi altında kişisel arama yapın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 5: Bir çalışana yukarıdan bıçak darbesiyle saldıran asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
BiFP döngüsünün toplantısında değerlendirildionaylıyorum
_____ Ocak 2013 tarihli ve ____ sayılı tutanakKuzeybatı Federal Bölgesi Rusya İçişleri Bakanlığı TsPP UT Başkanı
polis yarbaypolis albayı
___________ /E.D. Dyakov /__________________ / N.V. Senina /
"_____" Ocak 2013" _____ " Ocak 2013
Savaş ve beden eğitimi döngüsü
Bilet No: 33
Tüm teknik eylemler gözaltıyla sonuçlanır
Görev 1: Dalışta asistanın kolunu arkadan bükerek hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 2: Asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın, yatar pozisyonda kolunu arkadan bükmenin etkisi altında kişisel arama yapın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 3: Çalışanın vücudunu arkadan kavrayıp kollarını kendisine dolayan asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 4: Çalışanı önden tabancayla yakın mesafeden tehdit eden asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 5: Bir çalışanın uyluğuna ters bıçak darbesiyle saldıran asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Savaş ve beden eğitimi döngüsü
Bilet No: 34
Tüm teknik eylemler gözaltıyla sonuçlanır
Görev 1: Asistanın hareket özgürlüğünü bir kilitle kolunu arkadan bükerek kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 2: Asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın, duvara yaslanarak kelepçe kullanarak kişisel arama yapın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 3: Asistanın hareket özgürlüğünü arka adım atarak kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 4: Yakın mesafeden bir çalışanı arkadan tabancayla tehdit eden asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 5: Bir çalışana uyluk kenarından bıçakla saldıran asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
BiFP döngüsünün toplantısında değerlendirildionaylıyorum
_____ Ocak 2013 tarihli ve ____ sayılı tutanakKuzeybatı Federal Bölgesi Rusya İçişleri Bakanlığı TsPP UT Başkanı
polis yarbaypolis albayı
___________ /E.D. Dyakov /__________________ / N.V. Senina /
"_____" Ocak 2013" _____ " Ocak 2013
Savaş ve beden eğitimi döngüsü
Bilet No: 35
Tüm teknik eylemler gözaltıyla sonuçlanır
Görev 1: Asistanın hareket özgürlüğünü ön koldan bir manivela kullanarak sınırlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 2: Asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın, yüzüstü pozisyonda kelepçe kullanarak kişisel arama yapın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 3: Bacak tutucusu ile arka adım atarak asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 4: Çalışanı önden tabancayla yakın mesafeden tehdit eden asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 5: Bir çalışanın boynuna bıçakla saldıran asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
BiFP döngüsünün toplantısında değerlendirildionaylıyorum
_____ Ocak 2013 tarihli ve ____ sayılı tutanakKuzeybatı Federal Bölgesi Rusya İçişleri Bakanlığı TsPP UT Başkanı
polis yarbaypolis albayı
___________ /E.D. Dyakov /__________________ / N.V. Senina /
"_____" Ocak 2013" _____ " Ocak 2013
Savaş ve beden eğitimi döngüsü
Bilet No: 36
Tüm teknik eylemler gözaltıyla sonuçlanır
Görev 1: Asistanın hareket özgürlüğünü omuzlarının üzerinden bir manivela kullanarak sınırlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 2: Asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın, duvara yaslanarak silah (özel araçlar) kullanma tehdidi altında kişisel arama yapın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 4: Yakın mesafeden bir çalışanı arkadan tabancayla tehdit eden asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 5: Bir çalışana gövdesine ters bıçak darbesi ile saldıran asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
BiFP döngüsünün toplantısında değerlendirildionaylıyorum
_____ Ocak 2013 tarihli ve ____ sayılı tutanakKuzeybatı Federal Bölgesi Rusya İçişleri Bakanlığı TsPP UT Başkanı
polis yarbaypolis albayı
___________ /E.D. Dyakov /__________________ / N.V. Senina /
"_____" Ocak 2013" _____ " Ocak 2013
Savaş ve beden eğitimi döngüsü
Bilet No. 37
Tüm teknik eylemler gözaltıyla sonuçlanır
Görev 1: Asistanın hareket özgürlüğünü, elinizi kolun (“tutamak”) altına bastırarak sınırlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 2: Asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın, yüzüstü pozisyonda silah (özel araçlar) kullanma tehdidi altında kişisel arama yapın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 3: Kalçadan atarak asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 4: Çalışanı önden tabancayla yakın mesafeden tehdit eden asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 5: Bir çalışanın karnına aşağıdan bıçak darbesi ile saldıran asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
BiFP döngüsünün toplantısında değerlendirildionaylıyorum
_____ Ocak 2013 tarihli ve ____ sayılı tutanakKuzeybatı Federal Bölgesi Rusya İçişleri Bakanlığı TsPP UT Başkanı
polis yarbaypolis albayı
___________ /E.D. Dyakov /__________________ / N.V. Senina /
"_____" Ocak 2013" _____ " Ocak 2013
Savaş ve beden eğitimi döngüsü
Bilet No: 38
Tüm teknik eylemler gözaltıyla sonuçlanır
Görev 1: Kol dışarı doğru olacak şekilde asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 2: Asistanı sırtına atarak hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 3: Ön basamağı atarak asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 4: Yakın mesafeden bir çalışanı arkadan tabancayla tehdit eden asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 5: Bir çalışanın karnına aşağıdan bıçak darbesi ile saldıran asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
BiFP döngüsünün toplantısında değerlendirildionaylıyorum
_____ Ocak 2013 tarihli ve ____ sayılı tutanakKuzeybatı Federal Bölgesi Rusya İçişleri Bakanlığı TsPP UT Başkanı
polis yarbaypolis albayı
___________ /E.D. Dyakov /__________________ / N.V. Senina /
"_____" Ocak 2013" _____ " Ocak 2013
Savaş ve beden eğitimi döngüsü
Bilet No. 39
Tüm teknik eylemler gözaltıyla sonuçlanır
Görev 1: Kolu içe doğru kullanarak asistanın hareket özgürlüğünü sınırlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 2: Asistanı duvara diz çökmüş halde kelepçeleyerek hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 3: Bacakları arkadan tutarak atış yaparak asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 4: Çalışanı önden tabancayla yakın mesafeden tehdit eden asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 5: Bir çalışana gövdesine ters bıçak darbesi ile saldıran asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Savaş ve beden eğitimi döngüsü
Bilet No. 40
Tüm teknik eylemler gözaltıyla sonuçlanır
Görev 1: Asistanın hareket özgürlüğünü bir itme ile kolunu arkadan bükerek kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 2: Asistanı yüzükoyun pozisyonda kelepçeleyerek hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 3: Bacakları önde tutarak atış yaparak asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 4: Yakın mesafeden bir çalışanı arkadan tabancayla tehdit eden asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
Görev 5: Bir çalışanın uyluğuna ters bıçak darbesiyle saldıran asistanın hareket özgürlüğünü kısıtlayın ve ona 2-3 metre kadar eşlik edin.
9.1. Muharebe dövüş tekniklerinin (bundan sonra BFS olarak anılacaktır) incelenmesi ve uygulanmasına ilişkin sınıflar, kendini savunma, bir suçluyu gözaltına alma ve ona eşlik etme için gerekli becerileri geliştirmenin yanı sıra silahsızlanma sırasında cesaret, kararlılık ve özgüven geliştirmeyi amaçlamaktadır.
9.2. Dersler düz bir alanda, kum ve talaşla özel olarak hazırlanmış bir çukurda veya spor salonunda vurucu makineler, maket bıçaklar, tabancalar, makineli tüfekler, kelepçeler ve plastik sopalar kullanılarak yapılır.
Yaralanmaların önlenmesi şu şekilde sağlanır:
kişisel sigorta teknikleri hakkında iyi bilgi;
sınıfların net organizasyonu ve bunları yürütme metodolojisine bağlılık;
Çalışanların yüksek disiplini,
eğitim yerlerinin ve ekipmanlarının zamanında hazırlanması;
dersler sırasında belirlenmiş standartlara ve güvenlik gerekliliklerine uygunluğun sistematik olarak izlenmesi.
9.4. Yumruklar, bir düşmana saldırırken veya onu alıkoyarken önleyici ve misilleme amaçlı eylemler olarak kullanılır. Darbeler çeşitli kombinasyonlarda yapılabilir.
Vuruşların etkinliği, vuruşta yer alan vücudun çeşitli bölümlerinin hareketlerinin hızına ve sırasına bağlıdır. Bunlar bacaklar, gövde, omuzlar ve kollardır. Zamanında ve doğru bir şekilde verilen bir darbe veya bir dizi darbe, şiddetli ağrı şokuna, motor yetenek kaybına veya bilinç kaybına neden olur.
Saldırganın vücudunun açıkta kalan kısımlarına hızlı ve doğru bir şekilde yumruk ve tekme atma yeteneği (Şekil 1), zafere ulaşmada belirleyici olabilir.
1 - çene, 2 - çene, 3 - köprücük kemiği, 4 - gırtlak, 5 - şah damarı,
6 - nazolabial kıvrım, 7 - gözler, 8 - şakak bölgesi, 9 - kalp bölgesi,
10 - solar pleksus, 11 - dalak, 12 - karaciğer, 13 - kasık bölgesi,
14 - diz, 15 - alt bacak, 16 - popliteal fossa, 17 - dirsek, 18 - kafatasının tabanı, 19 - böbrekler, 20 - ayak bileğinin iç kısmı, 21 - alın, 22 - kuyruk kemiği.
9.5. Derslerin hazırlık bölümünde, vuruş ve savunma eylemleri gerçekleştirirken temel motor becerilerin incelenmesini kolaylaştıran egzersiz setleri kullanılmaktadır.
9.5.1. Temel teknikte, vuruş sırasında el esas olarak iki pozisyonda kullanılır: yumruk şeklinde sıkılmış (Şekil 2) ve açık, parmaklar birlikte (Şekil 3).
 |
|||
 |
|||
 |
Şekil 2 Şekil 3
9.5.2. 1 numaralı egzersiz seti (yumruklar)
16 hesapta gerçekleştirildi.
“Bir-iki” – sağ (sol) elle yukarıdan başa doğru vuruş yapar.
“Üç-dört” – sağ (sol) elin başa doğru yan vuruşları.
“Beş-altı” – sağ (sol) elin başa doğru doğrudan darbeler.
“Yedi-sekiz” - sağ (sol) el ile göğse doğrudan darbeler.
“Dokuz-on” - sağ (sol) elle vücudun alt kısmına yan darbeler.
“Onbir-oniki” – sağ (sol) el ile vücuda doğrudan darbeler.
“On üç-on dört” - sağ (sol) elle aşağıdan mideye esiyor.
“On beş-on altı” - sağ (sol) el başa doğru ters vuruşlar.
9.5.3. Egzersiz seti N 2 (yumruklara karşı savunma eylemleri)
16 hesapta gerçekleştirildi.
Başlangıç pozisyonu - ön stand.
“Bir-iki” – sağ (sol) elin ön kolunun yukarıdan başa doğru darbelere karşı desteklenmesi.
“Üç-dört” – sağ (sol) elin ön kolunun kafaya gelen yandan darbelere karşı desteklenmesi.
“Beş-altı” – kafaya doğrudan darbelere karşı sağ (sol) elin ön kolu kaldırılarak içeriye geri döner.
“Yedi-sekiz” - göğse doğrudan darbelere karşı kaldırılmış sağ (sol) elin ön kolu içe doğru geri döner.
“Dokuz-on” - indirilmiş sağ (sol) elin ön kolunun vücuda yanal darbelere karşı desteklenmesi.
"On bir-on iki" - vücuda doğrudan darbelere karşı indirilmiş sağ (sol) elin ön koluyla içe doğru döner.
“Onüç-ondört” – indirilen sağ (sol) elin ön kolunu aşağıdan mideye gelen darbelere karşı yaslamak.
“On beş-on altı” - sağ (sol) elin her iki ön kolunu da kafaya yapılan ters vuruşlara karşı öne doğru yerleştirmek.
9.6. Rusya İçişleri Bakanlığı'nın polis memurları, öğrencileri ve eğitim kurumlarının öğrencileri için BBP'yi inceleme ve uygulama derslerinin ana bölümünün içeriği, yumrukları, darbelere karşı savunma eylemlerini, acı verici gözaltı tekniklerini, kavramalardan kurtulmayı (kapma) içerir. ); Hizmet silahı kullanma (ayakta veya yatar pozisyonda), kelepçeleme ve bağlama tehdidi altında kişisel arama.
9.7.Acı verici gözaltı teknikleri duruma bağlı olarak ve önleyici veya misilleme saldırılarının eşzamanlı olarak gerçekleştirilmesiyle kullanılır. Saldırılar, düşmanın dikkatini ana tekniği uygulamaktan uzaklaştırmak için hassas (ağrılı noktalara) yerlere (gövde, üst ve alt uzuvlar, baş, boyun) yapılır.
Kafaya, göğse darbeler - düşmanı geri savurun; midede kasık - öne doğru eğin. Gözaltını gerçekleştirirken önleyici grevin yerini doğru seçmek gerekir.
9.7.1. Gözaltı kolunuzu bir “itme” ile arkanıza doğru bükün.
İleriye doğru bir adım atarak arkadan yaklaşırken, rakibin aynı isimli elini bileğinden tutun ve yana doğru hareket ettirin (Şek. 4) ve dizinize veya elinizi başın arkasına önleyici bir tekme yapın. . Serbest elinizin ayasını rakibin dirsek eklemine doğru iterek, dirseğini tutun, rakibin ön kolunu arkasına doğru hareket ettirin, rakibe doğru yan yana durun ve "kol düğümünü elinizle" işaretleyin (Şekil 5, 6). Aynı zamanda zorunlu koşula uyularak
(dirseği uyluğunuzun üzerinde - dirseğiniz omurgasının üzerinde), serbest elinizle rakibinizin yakın omzunu tutun ve onu kendinize doğru çekin, acı verici bir etki yaratın (bundan sonra kolunuzu arkanıza doğru bükerek anılacaktır) (Şek. 7) ).
 |
||
| Pirinç. 4 | Pirinç. 5 | |
| Pirinç. 6 | Pirinç. 7 |
9.7.2. Kolu arkadan bükerek eşlik etme çoğu tekniğin ana son unsurudur ve rakibin dengesini bozmak, onu kendine doğru itmek ve acı verici bir etkiyle belirli bir yönü takip etmeye zorlamak amacıyla gerçekleştirilir (Şekil 7).
9.7.3. Kolun “sarsıntı” ile arkadan bükülmesi ile gözaltı . İleriye doğru bir adım atarak elinizin ön kolunu rakibinizin karşı kolunun önüne yerleştirin. Serbest elinizle dirseğinizi kavrayın ve kendinize doğru kuvvetli bir hamle yaparak onu dengesini bozun ve aynı zamanda kolunu bükün (Şek. 8, 9), kolunu arkasına doğru bükerek hareketi tamamlayın (Şek. 11). 10, 11).
| Pirinç. 8 | Pirinç. 9 |
| Pirinç. 10 | Pirinç. onbir |
9.7.4. Kolu bükerek gözaltına alma arkadan bir “kilit” ile. Bu teknik, düşmanın pantolonunun cebinden silah çıkarmaya çalışmasını engellemek için kullanılıyor. İleriye doğru bir adım atarak elinizi karşı kolun ön kolu ile rakibin uyluğu arasından geçirin ve cebinizde bloke edin (Şek. 12). Diğer elinizi dirsek ekleminin dışına yerleştirin ve parmaklarınızı birbirine kenetleyin (Şek. 13). Tutulan kolu yukarı ve kendinize doğru çekerek (Şek. 14), kolu arkanızda bükerek hareketi tamamlayın (Şek. 15).
| Pirinç. 12 | Pirinç. 13 | Pirinç. 14 |
 |  |  |
| Pirinç. 15 |
9.7.5. Elin kolunu içe doğru tutmak . Bu teknik, yakayı önden tutma girişimini önlemek için kullanıldığı gibi yukarıdan, yandan başa veya gövdeye doğru yapılan darbelere karşı da kullanılır. Önleyici vuruşla eş zamanlı olarak, rakibin bileğini iki elinizle tutun (biri aşağıdan, diğeri yukarıdan), yakalanan eli tutulan kişiye doğru yana doğru çevirin, yarı çömelmede sabit bir pozisyon alın, omzunu bloke edin Rakibin yakaladığı elinin omzunuzla uyluğunuz arasındaki eklemi. Dirsek ekleminde bir kıvrım oluşturulup ardından elin bileğin iç kısmına doğru bastırılıp aşağı doğru döndürülmesiyle ağrılı bir etki sağlanır.
Kolunuzu arkanıza doğru bükerek tekniği tamamlayın (Şek. 16).
9.8.2. Kollarla gövde tutuşunun önden serbest bırakılması bir adım geri atılması ve kasıklara alttan aynı anda yumruk atılması ve kolların yanlara doğru açılmasıyla gerçekleştirilir (Şekil 18).
9.8.4. Vücudu arkadan kollarla kavramaktan kurtulma Rakibin elini, üstte bir kilit içinde bulunan bilekten yakalayarak, serbest elle kasığa vurarak (topuktan kaval kemiğine, ayağın üst kısmına) ve ardından rakibin yakalanan eline doğru bir adım atarak ve kolu arkada bükerek gerçekleştirilir. arka (Şek. 20).
Rakip "gerilmiş" pozisyonda olmalı ve duvardan itilemeyecektir.
Cebinizde eşya bulursanız, cebi ters çevirerek bu eşyaları çıkarın. Destek sağlamak.
9.9.2. Yüzüstü pozisyonda silah kullanma tehdidi altında kişisel arama (Şek. 22).
 |
| Pirinç. 22 |
Silah kullanma tehdidi altında ve güvenli bir mesafeden (üç metreden fazla yaklaşmayın) düşmana sesli komut verin: “Dur! - Ateş edeceğim! - Eller yukarı! - Her yerde! - Diz çök! - Yüz üstü yat! - Eller arkanda! Arkada yatan kişiye 9.10.2 maddesine uygun olarak yandan yaklaşın. kelepçeleri takın. Kıyafetlerini ve başlığını dikkatlice hissedin. Cebinizde eşya bulursanız, cebi ters çevirerek bu eşyaları çıkarın. Destek sağlamak.
Eğitici görsel yardım
Nijniy Novgorod
Rusya İçişleri Bakanlığı'nda
İnceleyenler:
Rusya İçişleri Bakanlığı Ural Hukuk Enstitüsü Beden Eğitimi Bölüm Başkanı, Pedagojik Bilimler Adayı, Doçent AV. Drujinin;
Volga Federal Bölgesi Rusya İçişleri Bakanlığı Ana Müdürlüğü OKK ve GS'nin kıdemli müfettişi AV. Balaşov;
Nizhny Novgorod İçişleri Bakanlığı OKiVR müfettişi V.N. Fomenkov
Kuznetsov S.V., Volkov A.N., Ponomarev N.L.
K89 Suçluların hareket özgürlüğünü kısıtlamaya yönelik teknik ve taktik teknikler: eğitici görsel yardım / S.V. Kuznetsov, A.N. Volkov, N.L. Ponomarev. – N. Novgorod: Rusya İçişleri Bakanlığı Nizhny Novgorod Akademisi, 2014. – 94 s.
Kılavuz, suçluların hareket özgürlüğünün kısıtlanmasına yönelik teknik ve taktik yöntemleri açıkça ortaya koyuyor. Çalışma, Rusya İçişleri Bakanlığı'nın eğitim organizasyonundaki “Beden eğitimi” disiplininin “Güreşle mücadele teknikleri” bölümündeki eğitimin içeriğini ortaya koymaktadır.
El kitabı, öğrencilerin ve eğitim kurumlarının öğrencilerinin beden eğitiminin, ilk eğitim öğrencilerinin, ileri eğitim kurslarının, mesleki hizmet ve polis memurlarının operasyonel faaliyetleri sırasında beden eğitiminin eğitimsel ve metodolojik desteğinde kullanılmak üzere tasarlanmıştır.
Yayın ve yayın kurulu kararıyla yayımlanır
Rusya İçişleri Bakanlığı Nizhny Novgorod Akademisi
© Rusya İçişleri Bakanlığı Nizhny Novgorod Akademisi, 2014
Bölüm I. El güreşi tekniklerini kullanarak hareket özgürlüğünü kısıtlama teknikleri. 6
§ 1.1. El güreşi tekniklerini kullanarak hareketliliği sınırlama planı. 6
§ 1.2. Kolunuzu bir sarsıntıyla arkanıza doğru bükün.. 7
§ 1.3. Refakat, kolun arkadan bükülmesi ile hareket kabiliyetinin kısıtlanması. 9
§ 1.4. Dalış sırasında kolunuzu arkanıza doğru bükün.. 9
§ 1.5. Bir itme hareketi ile kolunuzu arkanıza doğru bükün.. 11
§ 1.6. Kolunuzu bir kilitle arkanıza doğru bükün.. 12
§ 1.7. Elinizi önkolun içinden geçirin. 14
§ 1.8. Kollarınızı omuzlarınızın üzerine kaldırın. 15
§ 1.9. Fırçaları sapın altına bastırıyoruz. 16
§ 1.10. Kolu dışarı doğru kaldırın. 17
§ 1.11. Elinizi içe doğru kaldırın. 19
Bölüm II. Kavramalardan ve kavramalardan ayrılma. 20
§ 2.1. Kavramadan serbest bırakıldıktan sonra sınırlı hareketlilik şeması (çevre) 20
§ 2.2. Öndeki kavrama bileklerinden (kollardan) kurtulun. 21
§ 2.3. Bileği (kol) iki elinizle önden kavrayarak serbest bırakın. 22
§ 2.4. Boğaz tutuşunun (göğüsteki giysinin) önden serbest bırakılması. 23
§ 2.5. Kolların altındaki gövdenin ön kısmından serbest bırakın. 24
§ 2.6. Gövdeyi önden, kolların üstünden tutarak serbest bırakın. 25
§ 2.7. Ön bacak tutamaklarından serbest bırakın. 26
§ 2.8. Kendinizi kafanızdaki saçlardan kapmaktan kurtarın. 26
§ 2.9. Kendinizi başınızın arkasındaki saçlardan kapmaktan kurtarın. 28
§ 2.10. Gövdenin kavrama yerinin arkadan, kolların altından serbest bırakılması. 29
§ 2.11. Gövdeyi arkadan kolların üzerinden tutarak serbest bırakın. otuz
§ 2.12. Arkadan omuz ve önkol ile boynu kavramaktan kurtulun. 31
Bölüm III. Yumruk ve tekmelere karşı koruma.. 32
§ 3.1. Yumruk veya tekmelerden korunmanın ardından hareket özgürlüğünü kısıtlama şeması. 32
§ 3.2. Kafaya doğrudan darbeye karşı koruma. 33
§ 3.3. Yan taraftan kafaya gelen darbelere karşı koruma. 34
§ 3.4. Aşağıdan vücuda bir yumruktan koruma. 35
§ 3.5. Yumruğun kas kısmından başa doğru bir darbeye karşı koruma. 36
§ 3.6. Kafaya ters darbeye karşı savunma. 37
§ 3.7. Ayağın plantar kısmı ile alt karın bölgesine doğrudan darbeye karşı koruma. 38
§ 3.8. Uyluğun yan tarafındaki kaval kemiği darbesine karşı koruma. 39
§ 3.9. Ayağın başparmağının alt kısmından kasık bölgesine kadar olan darbelere karşı koruma. 40
Bölüm IV. Bıçak koruması.. 41
§ 4.1. Bıçaklı saldırılara karşı koruyucu eylem planı. 41
§ 4.2. Boyuna (gövde) bıçakla doğrudan darbeye (dürtmeye) karşı koruma. 42
§ 4.3. Kolu arkaya doğru bükerek tutun ve silahı kaldırın. 44
§ 4.4. Vücuda aşağıdan bıçak darbesine karşı koruma. 45
§ 4.5. Yandan bıçak darbesine karşı koruma. 46
§ 4.6. Ters bıçak darbesine karşı koruma. 47
§ 4.7. Yukarıdan bıçak darbesine karşı koruma. 48
Bölüm V. Ateşli silahlarla eylemlerin bastırılması.. 49
§ 5.1. Tabancayla tehdit edildiğinde koruma şeması.. 49
§ 5.2. Yakın mesafeden önden bir tabancayla tehdit edildiğinde yapılan eylemler (elin kolu içe doğru olacak şekilde silahsızlandırma) 49
§ 5.3. Yakın mesafeden önden tabancayla tehdit edildiğinde yapılacak işlemler (kol kolu dışarı doğru olacak şekilde silahsızlandırma) 51
§ 5.4. Arkadan yakın mesafeden tabancayla tehdit edildiğinde yapılan eylemler. 52
§ 5.5. Göğüs cebinizden silah almaya çalıştığınızda ne yapmalısınız? 53
§ 5.6. Pantolon (yan) cebinden tabancayı almaya çalışırken yapılan eylemler. 54
§ 5.7. Uzun namlulu silahlarla tehdit edildiğinde eylem planı.. 55
§ 5.8. Yakın mesafeden önden uzun namlulu bir silahla tehdit edildiğinde yapılan eylemler. 55
§ 5.9. Yakın mesafeden uzun namlulu bir silahla arkadan tehdit edildiğinde yapılan eylemler. 57
Bölüm VI. Hareket kabiliyetini kısıtlamak, bağlamak için özel araçların kullanılmasına yönelik teknik ve taktik teknikler 58
§ 6.1. Duvarın önünde dururken kelepçe takmak... 58
§ 6.2. Bir duvara diz çökerken kelepçelemek. 61
§ 6.3. Yatarken kelepçelemek. 62
§ 6.4. Pantolon kemeriyle bağlama. 63
§ 6.5. Yüzüstü pozisyonda bir ip ile bağlanma. 64
Bölüm VII. Kişisel aramaları yürütmek için teknik ve taktik teknikler. 67
§ 7.1. Kişisel arama yapmak için gerekenler. 67
§ 7.2. Bir kişinin yattığı pozisyondan kalkmasına yardım etmek. 68
§ 7.3. Duvarın önünde dururken kişisel arama.. 69
§ 7.4. Duvara karşı dururken kolunuzu arkanıza bükmenin etkisi altında kişisel arama... 71
§ 7.5. Yatar pozisyonda kolun arkadan bükülmesinin etkisi altında kişisel arama. 74
§ 7.6. Duvarın önünde durarak silah kullanma tehdidi altında kişisel arama.. 76
§ 7.7. Yüzüstü pozisyonda silah kullanma tehdidi altında kişisel arama. 79
§ 7.8. Yüzüstü pozisyonda kişisel arama (ek seçenek) 81
§ 7.9. Ayakta duvara kelepçelendikten sonra kişisel arama. 84
§ 7.10. Yüzüstü pozisyonda kelepçelendikten sonra kişisel arama. 85
Bölüm VIII. Bir grup (takım) içindeki etkileşimin teknik ve taktiksel yöntemleri 86
§ 8.1. Hareket özgürlüğünü kısıtlarken etkileşim taktikleri şeması. 86
§ 8.2. Hareket özgürlüğü kısıtlandığında etkileşim. 86
§ 8.3. Duvarın önünde dururken birbirine kelepçe takmak.. 87
§ 8.4. Duvara karşı dururken kolu arkadan bükerek etki altında kalan iki kişi tarafından yapılan kişisel arama.. 89
