• Bahisçiler

    • Ramazan Rabadanov Gamzat Magomedoviç kayboldu

      Sesi Dağıstan'daki ve belki de Rusya'nın her yerindeki tüm spor hayranlarına tanıdık gelse de, cumhuriyetin en ünlü sakinlerinden birinin yüzünü neredeyse hiç kimse bilmiyor. Ramazan Rabadanov, uzun süredir hayranlarını büyüleyen popüler bir spor yorumcusudur.

      29.04.2024
    • Bronşiyal astım tedavisinde terapötik egzersiz

      Bronşiyal astım için egzersiz tedavisi, fonksiyonel akciğer aktivitesini yeniden sağlamanın ve sürdürmenin ve hastanın genel durumunu iyileştirmenin önemli yollarından biridir. İlaç tedavisiyle birlikte düzenli fiziksel aktivite, azalmaya yardımcı olur.

      10.04.2024
    • Bebekler için egzersizler: hafif egzersizler ve jimnastik 1 yaş 4 aylık bir çocuk için jimnastik

      Ebeveynlere çoğu zaman 1 yaşındaki bir çocuk için jimnastik ihtiyacının o kadar acil olmadığı görülüyor. Aslında bebek sürekli olarak eylem cephaneliğini çeşitlendiriyor ve yeni hareket şekillerinde ustalaşıyor. Bu dönemde çocuklar güvenle yürümeye başlarlar ve

      12.03.2024
    • Luke ve Satin: hangisi doğru?

      Birçoğumuz M. Gorky'nin iki kahramanın yer aldığı ünlü oyununu hatırlıyoruz: Luka ve Satin. Her biri kendi bakış açısını savunuyor ve hangisinin doğru olduğuna yalnızca izleyici karar verebilir. Bu karakterler arasındaki anlaşmazlığa daha detaylı bakalım. Konu ve ana karakterler

      04.03.2024
    • Ivan Tkachenko: forvetin biyografisi, fotoğraflar ve ilginç gerçekler

      “Eşim ve ben az önce doğum günü partimde Ivan'ın şu sözleri söylediği bir video izledik... O çok nazik bir insan, çok nazik... Bu tür insanlarla çok nadir tanıştım - bir insanın herkes için yaşaması için Ivan'ın iki kızı var - Varya altı yaşında ve Sasha üç yaşında.

      13.02.2024
    • Gitar tıngırdatmak - gitar tıngırdatmayı öğrenmek Gitar tıngırdatmak nasıl öğrenilir

      Talimatlar Tekniği teoride inceleyin. “Altı” iki türde gelir. İlk performans yöntemi dizeleri susturmadan gerçekleştirilir. İkinci tür "grev" dizelerin susturulmasını içerir. İhtiyacınız olan şarkıya bağlı olarak her iki türü de nasıl çalacağınızı öğrenmeniz gerekir.

      01.02.2024
    • Gevşeme ilaçları

      Narkotikler oldukça hızlı ve kolay bir şekilde bilinç kaybına ve ağrı hassasiyetine neden olur, ancak iskelet kaslarını yeterince gevşetmez. Özellikle karın ameliyatları sırasında yeterli kas gevşemesinin sağlanması

      27.01.2024
    • Okul öncesi çocuklar için nefes egzersizleri Konuyla ilgili kart dosyası (grup) Daha büyük okul öncesi çocuklar için nefes egzersizleri kompleksleri

      Nursaetova Z.G., beden eğitimi öğretmeni No. 5, Leninogorsk Tataristan Cumhuriyeti Nefes almak vücudun en önemli işlevidir. Fiziksel kültürde önemli bir yer, bronşların tamamen drenajını sağlayan, akciğerleri temizleyen özel nefes egzersizleri tarafından işgal edilir.

      23.01.2024
    • "Spartak" - "Haarlem" futbol maçındaki trajedi (1982)

      1982 hangi hayvanın yılıdır? Bu soru burçlara inanan ve her zaman burçları takip eden birçok kişinin ilgisini çekmektedir. Bu bağlamda, sunduğumuz makaleyi özellikle bu astrolojik konuya ayırmaya karar verdik. 1982, Çin takvimine göre 198 yılı hangi hayvanın yılıdır?

      18.01.2024
    • Maria Tolkacheva ritmik jimnastik biyografisi

      Maria'yı çok uzun zamandır harika bir insan olarak tanıyorum. Ve sonra hayatımda öyle durumlar ortaya çıktı ki, kendi başıma çözemediğim bir sorunla psikolog olarak ona başvurmak zorunda kaldım. Maria gerçek bir profesyonel olduğunu kanıtladı

      12.01.2024
    • Avcılar için ipuçları Yay ile yaban domuzu nasıl avlanır

      Okçulukla avlanmanın reddedilmesi öncelikle göreceli yasalara uyma (%100 yasalara saygılı avcılar mevcut değildir) ve ikinci olarak düşük verimlilikten kaynaklanmaktadır (bunlar benim sonuçlarım değil, bunlar toplum tarafından birkaç yüzyıl önce, okçuluğun icadından sonra yapılmıştır).

      23.12.2023
    • Spor uygulamalarında kontrol türleri Sporda kontrol türleri

      İyi çalışmanızı bilgi tabanına göndermek basittir. Aşağıdaki formu kullanın Bilgi tabanını çalışmalarında ve çalışmalarında kullanan öğrenciler, lisansüstü öğrenciler, genç bilim insanları size çok minnettar olacaklardır. Yayınlanan http://www.allbest.ru/ Özet Görünüm

      20.11.2023
    • “Beş Tibetli” - her gün için egzersizler

      Rönesansın Gözü, uygulanması vücudun gençleşmesine ve iyileşmesine katkıda bulunan 5 egzersizdir. Bu alıştırmalar, Reality Transurfing'in yazarı Vadim Zeland'ın yorumlarıyla desteklenmektedir. Transerfing gerçekliği kontrol etmeye yönelik bir tekniktir ve bu tür bir kontrol

      17.10.2023
    • Vücut şekillendirme egzersizleri - kalçaların, belin, göğsün, bacakların, duruşun düzeltilmesi

      Kadınlar ne yazık ki görünüşlerinden ve figürlerinden her zaman memnun olmuyorlar. Bazı insanlar kilo vermek ister, bazıları ise kilo almak, kambur durmayı bırakmak ve bacaklarını düzeltmek ister. Pek çok kadının ideal bir figürü yok. Ancak herkes zayıf, kadınsı, düzgün veya düzgün olabilir.

      09.10.2023
    • Göğüste kilo nasıl verilir: Göğüsleri küçültmek için egzersizler ve diyet Egzersizlerle göğüsleri küçültmek mümkün mü?

      Kadınların erkekleri memnun etmek için yapmadıkları! Saçlarını boyarlar, doğal güzelliklerini makyajla öne çıkarırlar, hatta kontakt lens kullanarak göz rengini bile değiştirirler. Ayrıca eğer bunun nedenleri varsa göğüsleri büyütür veya küçültürler. Bu sefer yaklaşık

      08.10.2023