Хоккей

Өнөөдөр бид нэлээд улиг болсон сэдвийн талаар ярих болно. Бид хөл бөмбөгийн бөмбөгний хэмжээ, эс тэгвээс ямар нэгэн албан ёсны тоглоом зохион байгуулах шаардлагатай бол тоглоомын талбайд тавьдаг FIFA-гийн стандартын талаар ярилцах болно. Та хашаандаа ямар ч чанартай өшиглөх боломжтой

Хүүхдэд зориулсан хөл бөмбөгийн бөмбөгийг зөв сонгохын тулд түүний насанд ямар хэмжээтэй бөмбөг тохирохыг ойлгох хэрэгтэй, бид танд энэ нийтлэлийг уншихыг санал болгож байна. Хөлбөмбөгийн бөмбөгний параметрүүдийг ойлгох нь танд хэрэгтэй хэмжээтэй бөмбөгийг сонгоход тусална.

Нурууны өвдөлт. Өсөлт нэмэгдэхийн үр дагавар нь сколиоз юм. Нурууны өвчний хүндрэл нь osteochondrosis юм. Сколоз ба osteochondrosis-ийн эмчилгээ 40 жилийн дараа хүмүүсийн 90% нь нуруунд хүндрэлтэй байдаг. Тэдний 72 орчим хувь нь ясны тогтолцооны өвдөлтийг гомдоллодог. Нурууны зовиур -

ЗХУ-ын сэтгүүлчдийн нэг Жорж Форманыг шинжлэх ухааны зөгнөлт зохиолч Кир Булычев Веселчак Утай ("Ирээдүйн зочин" кинонд Вячеслав Невинный тоглосон) дүртэй харьцуулсан нь маш том боксчин, одоогийн пастор-номлогч асан Өвдөлт хочтой байсан.

Домогт хоккейчдын дунд олон жилийн турш өвөрмөц хаалгач болох "Оросын хана" гэж тооцогддог Владислав Третьяк байдаг. Тэрээр өрсөлдөгчийнхөө ямар ч довтолгоог айхгүйгээр няцааж, багийнхаа дэмжлэг болж байв. Перстийн олон арван дээд шагнал

Сарны загас – (лат. Мола мола), латин хэлнээс тээрмийн чулуу гэж орчуулагдсан. Энэ загас нь гурван метрээс илүү урт, нэг хагас тонн жинтэй байж болно. Нарны загасны хамгийн том сорьцыг АНУ-ын Нью-Хэмпшир мужаас барьжээ. Түүний урт нь таван метр хагас байв

Өвлийн олимпийн спорт Шорт трек Өвлийн олимпийн спорт Биатлон Бобслей Уулын цана Кёрлинг Хурдны тэшүүр Нордикийн хосолсон цанын уралдаан Цанын харайлт Скелет ба цасан урлалын уран гулгалт Фристайл Могул Шорт трекВ

Спортын ертөнцөд биатлонч Анна Богалигийн нэрийг хүн бүр мэддэг. Олимпийн олон удаагийн аварга, спортын мастер учраас гайхах зүйл алга. Анна Богалий спортын намтарынхаа туршид спорт бол түүний амьдрал гэдгийг олон удаа нотолсон. Гэсэн хэдий ч, гэх мэт

Дасгал хийх явцад йогч ноцтой дотоод саад тотгоруудтай (клешас) тулгардаг - надиг ариусгах дадлагаар арилгах ёстой оюун ухаан, энергийн харанхуй төлөв байдал. Эдгээр kleshas нь: мэдрэхүйн хүсэл (кама), уур хилэн (krodha), харалган байдал

Мастер фитнесс дасгалжуулагч (FPA) | дэлгэрэнгүй >> Фитнессийн мэргэжилтнүүдийн холбооны гишүүн (FPA), бодибилдинг, фитнессийн мэргэшсэн хувийн дасгалжуулагч, мастер дасгалжуулагч. Хувийн бэлтгэлд 8-аас дээш жил, хувийн дасгалжуулагчаар 3-аас дээш жил ажилласан туршлагатай

Бүх спортын дунд хөлбөмбөг бол дэлхий дээрх хамгийн алдартай нь юм. 1863 оны арванхоёрдугаар сарын 8-ны өдөр хөлбөмбөгийн албан ёсны төрсөн өдөр юм. Тэр цагаас хойш 150 гаруй жил өнгөрсөн бөгөөд тоглоом ихээхэн хувьсан өөрчлөгдөж, дүрмэндээ удаа дараа өөрчлөлт орсон.

Агуулга: Орой гүйх нь ямар ашиг тустай вэ? Ийм үйл ажиллагааны давуу болон сул талууд. Сургалтын үйл явцыг хэрхэн зөв бүрдүүлэх вэ. Олон хүмүүс үдшийг гүйлт хийхэд хамгийн тохиромжтой гэж үздэг. Энэхүү сургалтын ачаар өдрийн турш хуримтлагдсан энергийг арилгах боломжтой.

Усанд сэлэх нь өвөрмөц спорт гэж тооцогддог. Энэ төрлийн биеийн тамирын дасгал нь дархлааг бэхжүүлж, зүрхний булчингийн үйл ажиллагааг сайжруулж, уушигны багтаамжийг нэмэгдүүлж, мэдээжийн хэрэг жингээ хасахад тусалдаг. Дунджаар усан санд нэг цагийн хичээл ордог

Данх, дамббелл, элсний уут эсвэл бусад зүйлээр хийж болох бүх нийтийн дасгалуудын нэгийг фермерийн алхалт гэж нэрлэдэг. Түүний бусад жинтэй дасгалуудаас үндсэн ялгаа нь байнгын хөдөлгөөн юм.

Гомухасана, गोमुखासन n. - Үхрийн толгойн байрлал. Гурван санскрит үгээс бүрдэнэ: "явах" - үхэр; "муха" - нүүр, ам, толгой; "Асана" - биеийн байрлал. Энэ байрлалыг тохируулах үед эмчийн бие нь үхрийн нүүртэй төстэй байдаг. Хүндрэлийн байдал