Боловсрол

Өнгөрсөн бямба гаригт боксын ертөнц тэр чигтээ Казахстаны Геннадий Головкин, Мексикийн Сауль Альварес хоёрын дахин тулаан болно гэж тэсэн ядан хүлээж байхад энэ оны сүүлээр дахин тулаан болж магадгүй гэсэн шуугиан тарьсан мэдээлэл хэвлэл мэдээллийнхэнд түгшсэн билээ.

Хувийн хэрэгцээнд зориулж сайн хямдралтай үнээр худалдаж аваарай, найз нөхөд, танил хүмүүстээ бэлэглээрэй. Чанартай бүтээгдэхүүнийг боломжийн үнээр худалдаж аваарай. Өөртөө болон хайртай хүмүүстээ бэлэг бариарай! Facebook, Youtube, Vkontakte, Instagram дээр биднийг бүртгүүлээрэй. Холбоотой байх

Олон арван жилийн турш тулааныг үзсэн туршлагатай боксын олон шүтэн бишрэгчид сүүлийн жилүүдэд энэ спорт илүү техниктэй болсон гэж ярьдаг. Үүний зэрэгцээ тэмцээний зугаа цэнгэлийн үнэ цэнэ бага зэрэг буурч, тулаанчид рингний гадна өрсөлдөх чадварыг илүү идэвхтэй харуулж байна.

Зорилго: эерэг сэтгэл хөдлөлийг бий болгох, хүүхдүүдийг эрүүл амьдралын хэв маягтай танилцуулах Зорилго: - багийн чанар, нөхөрсөг байдал, өрсөлдөөний мэдрэмжийг төлөвшүүлэх; - багийн уур амьсгал, эв нэгдлийг төлөвшүүлэх; - хүүхдүүдэд баяр баясгаланг авчрах; - хаалттай

Неймар да Силва Сантос Жуниор буюу энгийнээр Неймар бол Бразилийн залуу авъяаслаг, Бразилийн Сантос (2009 - 2013), Испанийн Барселона (2013 - 2017), Францын ПСЖ (2017 - одоог хүртэл) багийн довтлогч юм. 8-р сарын 2-нд Барселонагаас ПСЖ руу шилжинэ

Гимнастикийн хичээл хийх үеийн аюулгүй байдлын ерөнхий шаардлага Эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдсан, аюулгүй ажиллагааны зааварчилгаа өгсөн сургуулийн сурагчдыг гимнастикийн хичээлд оролцуулна. Сургуулийн захирлын баталсан хуваарийн дагуу зааланд хичээллэнэ

МОСКВА, 12-р сарын 15 - R-Sport, Елена Дьячкова. (IBU) допингийн эсрэг дүрэм зөрчсөн гэж сэжиглэгдсэн Оросын тамирчдыг (WADA) нэрийг нь тус байгууллагад өгсөн тамирчдыг түр хугацаагаар хасахад бэлэн байна. Нийтдээ Оросын 31 биатлончин жагсаалтад багтсан ч зарим нь бий

Асуулт 1. Цанын дунд хэсэг 2. Сонгодог цанаар гулгах, шат дамжлагагүй, нэг шаттай, хоёр шаттай гэж хуваагдсан 3. Авиралтыг даван туулах хамгийн хүртээмжтэй арга; Энэ өргөлтийг гүйцэтгэх үед цаначин налуу руу хажуу тийшээ зогсдог. 4. Шугамын дагуу шууд тохиолдох буух төрөл

Кристал шар шувуу бол “Юу? Хаана? Хэзээ?". Энэхүү шагналыг мэргэжилтнүүдийн аль нэг нь эсвэл телевиз үзэгчдийн аль нэг нь авах боломжтой Товч мэдээлэл Болор шар шувууг 1984 оноос хойш олгож байна. Анхны шагналыг хүртэж байна.

Андрей Валерьевич Орловский 1979 онд Беларусийн Бобруйск хотод төрсөн. Бага наснаасаа л тэр хүчтэй, хүчтэй байсан ч түүнээс ирээдүйн дүрэм журамгүй тулаанчийг ялгах нь бараг боломжгүй байсан - Андрей хэзээ ч дээрэлхдэггүй байсан бөгөөд хамгийн гол нь түүнийг харгислалд татдаг байв.

Ихэнх эмэгтэйчүүд өөрсдийн асуудлын талбар болох гуяны талаар гомдоллодог, учир нь энэ хэсэгт илүүдэл илчлэг нь өөхний эс хэлбэрээр хуримтлагддаг. Арьсан доорх жигд бус байдал, шаардлагагүй эзэлхүүн нь бүрэн үзэмжгүй харагдаж байна. Гуяны өөхтэй тэмцэхэд маш их зүйл шаардагдана

Маш сайн спортын хэлбэр нь бардамналын маргаангүй шалтгаан юм. Хэрэв та сальто хийж чадвал ямар гайхалтай байх болно гэж төсөөлөөд үз дээ! Гайхалтай үсрэлт хийсний дараа алга ташилт таныг хүлээж байна. Хэрхэн сальто хийж сурах вэ? Мэргэшүүлэхээс өмнө

Хөдөлгөөнийг зохицуулах дасгалууд нь эхлээд харахад тийм ч хэцүү биш юм. Тэд үйл ажиллагааны төрлөөс үл хамааран бүх хүмүүст шаардлагатай байдаг. Та бүжиглэх, тэшүүрээр гулгах, эсвэл зүгээр л жонглёрын ур чадварыг эзэмшихийг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран бүгдээрээ

Энэ нийтлэлд бид охид, залууст зориулж өөрийн жинг ашиглан гэртээ дамббелл, штангагүйгээр гараа хэрхэн яаж шахах талаар танд хэлэх болно. Залуус гараа томруулахын тулд хоёр толгой, гурвалсан булчингаа шахахыг хүсдэг. Охидууд гараа сургах хэрэгтэй

Алксандр Легков тэргүүтэй манай цаначдын хүчний бэлтгэлийн тухай Майя Гусеиновагийн киног хүн бүр үзсэн гэдэгт итгэлтэй байна. Энэ шинэ зүйл биш. Хоёр хэсэгтэй. Ажил эрчимтэй байна, залуус газар хагалж байна. Гэхдээ хамгийн сонирхолтой нь энэ талаар хэд хэдэн үзэл бодол байдаг